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先用刀剖成四瓣用手將核桃仁掰下來，剝?nèi)ズ颂胰獾钠?，黃黃的皮很苦澀，不剝掉會影響口感，將剝好的核桃仁炒熟黑芝麻也炒熟，用白糖加油加水炒制成糖稀，將炒好的核桃仁和黑芝麻放在糖稀中待晾涼后切成塊成為核桃芝麻酥。
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剝核桃手黑了清洗的辦法有兩種，一、可以在手上撒點鹽，再用水潤濕，然后浸在肥皂水中洗滌；二、可以將檸檬汁手上剝核桃變黑的污垢處，隨后用清水沖洗手上的污垢。
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剝巴旦木可以使用鉗子、小刀、牙齒、手剝等方法，以使用手剝?yōu)槔?，具體步驟：1、購買的巴旦木一般都會有裂紋，因此可以找到巴旦木上適合剝開的裂紋位置。2、然后用手指輕輕一掰就會裂開了。3、裂開后直接取出巴旦木果肉就可以吃了。
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剝獼猴桃需要先準(zhǔn)備水果刀勺子，把獼猴桃清洗干凈，然后用水果刀兩頭切開，將勺子沿著切開的橫截面插入獼猴桃里面，將勺子順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)至獼猴桃與果實與果皮分離，最后將果實取出即可。
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剝獼猴桃需要先準(zhǔn)備水果刀勺子，把獼猴桃清洗干凈，然后用水果刀兩頭切開，將勺子沿著切開的橫截面插入獼猴桃里面，將勺子順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)至獼猴桃與果實與果皮分離，最后將果實取出即可。
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剝獼猴桃需要先準(zhǔn)備水果刀勺子，把獼猴桃清洗干凈，然后用水果刀兩頭切開，將勺子沿著切開的橫截面插入獼猴桃里面，將勺子順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)至獼猴桃與果實與果皮分離，最后將果實取出即可。
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保存核桃仁應(yīng)該選擇陰涼通風(fēng)并且沒有光線的地方，不要用密封袋裝，最好用布袋或者麻袋裝，核桃仁營養(yǎng)成分很高，剝了之后營養(yǎng)會有所流失，核桃仁還是不必剝掉比較好，想吃的時候再剝殼即可。
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保存核桃仁應(yīng)該選擇陰涼通風(fēng)并且沒有光線的地方，不要用密封袋裝，最好用布袋或者麻袋裝，核桃仁營養(yǎng)成分很高，剝了之后營養(yǎng)會有所流失，核桃仁還是不必剝掉比較好，想吃的時候再剝殼即可。
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保存核桃仁應(yīng)該選擇陰涼通風(fēng)并且沒有光線的地方，不要用密封袋裝，最好用布袋或者麻袋裝，核桃仁營養(yǎng)成分很高，剝了之后營養(yǎng)會有所流失，核桃仁還是不必剝掉比較好，想吃的時候再剝殼即可。
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保存核桃仁應(yīng)該選擇陰涼通風(fēng)并且沒有光線的地方，不要用密封袋裝，最好用布袋或者麻袋裝，核桃仁營養(yǎng)成分很高，剝了之后營養(yǎng)會有所流失，核桃仁還是不必剝掉比較好，想吃的時候再剝殼即可。
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保存核桃仁應(yīng)該選擇陰涼通風(fēng)并且沒有光線的地方，不要用密封袋裝，最好用布袋或者麻袋裝，核桃仁營養(yǎng)成分很高，剝了之后營養(yǎng)會有所流失，核桃仁還是不必剝掉比較好，想吃的時候再剝殼即可。
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