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焯水后的芹菜不適合冷凍保存,儲(chǔ)存芹菜可以先去掉爛葉子,把芹菜分成一份一份,用報(bào)紙分別包裹,放在冰箱保鮮層,能存放得更久一些,如果擔(dān)心報(bào)紙的油墨對健康有影響,可以使用廚房紙,用保鮮袋分裝放在冰箱保鮮層,關(guān)鍵是要摘掉爛葉子。
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保存芹菜需要將芹菜上的爛葉都摘下來丟掉,如果不是馬上食用不需要清洗,之后準(zhǔn)備報(bào)紙并將芹菜包兩至三層,外面再用一層塑料袋裹好,保證其芹菜一定的干燥度,最后將芹菜放進(jìn)冰箱即可,保存過程中需要注意每隔三至四天更換一下芹菜外層的報(bào)紙。
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保存芹菜需要將芹菜上的爛葉都摘下來丟掉,如果不是馬上食用不需要清洗,之后準(zhǔn)備報(bào)紙并將芹菜包兩至三層,外面再用一層塑料袋裹好,保證其芹菜一定的干燥度,最后將芹菜放進(jìn)冰箱即可,保存過程中需要注意每隔三至四天更換一下芹菜外層的報(bào)紙。
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吃薺菜的禁忌:薺菜可寬腸通便,故便溏者慎食。體質(zhì)虛寒者不能食用薺菜。敏感人群食用之后可出現(xiàn)皮膚發(fā)熱、瘙癢、起團(tuán)等不適反應(yīng)。身體有炎癥或者有傷口在愈合狀態(tài)的人也要少食。
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因?yàn)樗j菜性涼,脾胃虛弱者不宜食用,尤其是大便不成形、經(jīng)常便溏者。薺菜性微寒,氣血虛、宮寒者不宜多食。
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根須、黃葉和爛葉。芹菜去根,菠菜要去根須。芹菜,屬傘形科植物,品種繁多,在我國有悠久的種植歷史和大范圍種植面積,是中國人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等。
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腌制萵筍葉可以先將萵筍削掉老皮后洗凈并瀝干水分,然后撒鹽放在陽光下晾曬一天左右,或者倒入海鮮醬油剛剛沒過萵筍,加入3小勺白醋腌制24小時(shí)以上,還可以把處理好的萵筍,蒜瓣和干紅辣椒摻勻,裝入干凈的容器中倒入醬油,腌制24小時(shí)以上即可食用。
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保存西芹更長時(shí)間可以將西芹放入加有水的盆中,然后放在通風(fēng)的地方,也可以將西芹放進(jìn)干凈的容器中,放置在冰箱中,還可以直接在西芹上面灑水,用東西包起來放置陰涼處。
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可以將芹菜的根部放入加有水的盆中,然后放在通風(fēng)的地方,也可以將芹菜放進(jìn)干凈的容器中,放置在冰箱中,還可以直接在芹菜上面灑水,用東西包起來放置陰涼處。
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可以將芹菜的根部放入加有水的盆中,然后放在通風(fēng)的地方,也可以將芹菜放進(jìn)干凈的容器中,放置在冰箱中,還可以直接在芹菜上面灑水,用東西包起來放置陰涼處。