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快速剝蠶豆首先需要準(zhǔn)備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點(diǎn)點(diǎn)，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時(shí)間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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快速剝蠶豆首先需要準(zhǔn)備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點(diǎn)點(diǎn)，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時(shí)間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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煮開保存：將蠶豆清洗干凈之后放入鍋里，然后倒入適量的開水煮至七成熟，將煮好的蠶豆晾干后放入保鮮袋里，再冰箱的冷凍室里進(jìn)行保存；冷凍保存：將蠶豆清洗干凈，將水瀝干之后用保鮮袋裝好之后直接放到冰箱的冷凍室里保存；冷藏保存：將蠶豆洗干凈并瀝干水之后用保鮮袋裝好，再放到冰箱的冷藏室里保存即可。
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煮開保存：將蠶豆清洗干凈之后放入鍋里，然后倒入適量的開水煮至七成熟，將煮好的蠶豆晾干后放入保鮮袋里，再冰箱的冷凍室里進(jìn)行保存；冷凍保存：將蠶豆清洗干凈，將水瀝干之后用保鮮袋裝好之后直接放到冰箱的冷凍室里保存；冷藏保存：將蠶豆洗干凈并瀝干水之后用保鮮袋裝好，再放到冰箱的冷藏室里保存即可。
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從芒果的左右豎著切，然后把核給去掉，留下的就只有果肉的兩半，用刀在上面劃幾下，手指從下面往上一頂即可，還可以把芒果一分為二，用勺子舀著吃或者直接用硬幣給芒果來一個(gè)全身按摩然后直接剝著吃，也可以用牙簽從芒果邊緣拉，然后從芒果頂端撕開兩半即可。
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從芒果的左右豎著切，然后把核給去掉，留下的就只有果肉的兩半，用刀在上面劃幾下，手指從下面往上一頂即可，還可以把芒果一分為二，用勺子舀著吃或者直接用硬幣給芒果來一個(gè)全身按摩然后直接剝著吃，也可以用牙簽從芒果邊緣拉，然后從芒果頂端撕開兩半即可。
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從芒果的左右豎著切，然后把核給去掉，留下的就只有果肉的兩半，用刀在上面劃幾下，手指從下面往上一頂即可，還可以把芒果一分為二，用勺子舀著吃或者直接用硬幣給芒果來一個(gè)全身按摩然后直接剝著吃，也可以用牙簽從芒果邊緣拉，然后從芒果頂端撕開兩半即可。
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