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在家曬干鮮銀耳首先要把銀耳清洗干凈,去除里面的雜質(zhì),然后將銀耳撕成一瓣一瓣的或者直接瀝干水分,接著在地上墊個報紙,把銀耳放在太陽下曬,要注意挑選一個通風(fēng)的地方,以免銀耳發(fā)霉,在曬的過程中要記得每天時不時地翻動一下銀耳,讓它受熱曝曬更均勻。
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如果是普通銀耳,泡之前簡單的清洗一下,并且泡3小時,剪去蒂頭后把銀耳剪碎,然后煮個2到3小時,如果是金燕耳本草銀耳則免洗免泡,直接煮20分鐘就可以了,火大一點的15分鐘膠質(zhì)就非常濃稠了,注意煮銀耳時水的比例,配備合適比例的水尤其的重要。
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如果銀耳還是脆的,還沒有煮爛就代表沒熟,如果已經(jīng)煮的很軟糯了就代表熟了,要根據(jù)自己的口味來選擇,一般用高壓鍋煮的話,要煮糯的話,一般半個小時足夠了。
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在家曬干鮮銀耳首先要把銀耳清洗干凈,去除里面的雜質(zhì),然后將銀耳撕成一瓣一瓣的或者直接瀝干水分,接著在地上墊個報紙,把銀耳放在太陽下曬,要注意挑選一個通風(fēng)的地方,以免銀耳發(fā)霉,在曬的過程中要記得每天時不時地翻動一下銀耳,讓它受熱曝曬更均勻。
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在家曬干鮮銀耳首先要把銀耳清洗干凈,去除里面的雜質(zhì),然后將銀耳撕成一瓣一瓣的或者直接瀝干水分,接著在地上墊個報紙,把銀耳放在太陽下曬,要注意挑選一個通風(fēng)的地方,以免銀耳發(fā)霉,在曬的過程中要記得每天時不時地翻動一下銀耳,讓它受熱曝曬更均勻。
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在家曬干鮮銀耳首先要把銀耳清洗干凈,去除里面的雜質(zhì),然后將銀耳撕成一瓣一瓣的或者直接瀝干水分,接著在地上墊個報紙,把銀耳放在太陽下曬,要注意挑選一個通風(fēng)的地方,以免銀耳發(fā)霉,在曬的過程中要記得每天時不時地翻動一下銀耳,讓它受熱曝曬更均勻。
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沒有毒。銀耳一般需要長時間燉煮,營養(yǎng)成分才能充分被人體吸收。沒煮熟,或者用開水泡一下也可以食用,不會中毒,但是營養(yǎng)價值低。
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不可以。隔夜銀耳容易產(chǎn)生細(xì)菌,并且在細(xì)菌的分解作用下,銀耳中所含的鹽會還原成亞鹽,亞鹽具有很強(qiáng)的毒性,會對人體造成嚴(yán)重危害。
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新鮮銀耳吃前可以先用小刀將新鮮銀耳的根蒂黑色部分切割干凈,然后將新鮮銀耳浸泡十分鐘,并用手將銀耳捏碎,或者食用之前用開水焯一下,每二十分鐘換一次水,用手將整朵撕開便于洗掉夾雜在中間的雜質(zhì),洗干凈后即可烹調(diào)。
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新鮮銀耳吃前可以先用小刀將新鮮銀耳的根蒂黑色部分切割干凈,然后將新鮮銀耳浸泡十分鐘,并用手將銀耳捏碎,或者食用之前用開水焯一下,每二十分鐘換一次水,用手將整朵撕開便于洗掉夾雜在中間的雜質(zhì),洗干凈后即可烹調(diào)。