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陳皮具有開(kāi)胃促消化的作用，陳皮中含有檸檬苦素和揮發(fā)油、橙皮甙等物質(zhì)，可以促進(jìn)人唾液和消化酶的產(chǎn)生，刺激腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化。陳皮中含有甲基橙皮甙物質(zhì)，可以抑制胃酸分泌過(guò)多，對(duì)胃黏膜起到保護(hù)的作用，還可以調(diào)解體內(nèi)的濕氣，健脾養(yǎng)胃。
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陳皮具有開(kāi)胃促消化的作用，陳皮中含有檸檬苦素和揮發(fā)油、橙皮甙等物質(zhì)，可以促進(jìn)人唾液和消化酶的產(chǎn)生，刺激腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化。陳皮中含有甲基橙皮甙物質(zhì)，可以抑制胃酸分泌過(guò)多，對(duì)胃黏膜起到保護(hù)的作用，還可以調(diào)解體內(nèi)的濕氣，健脾養(yǎng)胃。
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陳皮具有開(kāi)胃促消化的作用，陳皮中含有檸檬苦素和揮發(fā)油、橙皮甙等物質(zhì)，可以促進(jìn)人唾液和消化酶的產(chǎn)生，刺激腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化。陳皮中含有甲基橙皮甙物質(zhì)，可以抑制胃酸分泌過(guò)多，對(duì)胃黏膜起到保護(hù)的作用，還可以調(diào)解體內(nèi)的濕氣，健脾養(yǎng)胃。
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陳皮具有開(kāi)胃促消化的作用，陳皮中含有檸檬苦素和揮發(fā)油、橙皮甙等物質(zhì)，可以促進(jìn)人唾液和消化酶的產(chǎn)生，刺激腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化。陳皮中含有甲基橙皮甙物質(zhì)，可以抑制胃酸分泌過(guò)多，對(duì)胃黏膜起到保護(hù)的作用，還可以調(diào)解體內(nèi)的濕氣，健脾養(yǎng)胃。
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柚子皮并不適合直接泡水喝，需要先進(jìn)行處理才行。首先將柚子皮用鹽水浸泡洗凈，然后削皮切絲，接著取出柚子果肉搗碎備用，最后將柚子皮以及果肉放入鍋中，加入水和一些冰糖進(jìn)行熬煮，當(dāng)柚子皮變得透亮濃稠之后，盛出放涼，即可泡水飲用。
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柚子皮并不適合直接泡水喝，需要先進(jìn)行處理才行。首先將柚子皮用鹽水浸泡洗凈，然后削皮切絲，接著取出柚子果肉搗碎備用，最后將柚子皮以及果肉放入鍋中，加入水和一些冰糖進(jìn)行熬煮，當(dāng)柚子皮變得透亮濃稠之后，盛出放涼，即可泡水飲用。
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柚子皮并不適合直接泡水喝，需要先進(jìn)行處理才行。首先將柚子皮用鹽水浸泡洗凈，然后削皮切絲，接著取出柚子果肉搗碎備用，最后將柚子皮以及果肉放入鍋中，加入水和一些冰糖進(jìn)行熬煮，當(dāng)柚子皮變得透亮濃稠之后，盛出放涼，即可泡水飲用。
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柚子皮并不適合直接泡水喝，需要先進(jìn)行處理才行。首先將柚子皮用鹽水浸泡洗凈，然后削皮切絲，接著取出柚子果肉搗碎備用，最后將柚子皮以及果肉放入鍋中，加入水和一些冰糖進(jìn)行熬煮，當(dāng)柚子皮變得透亮濃稠之后，盛出放涼，即可泡水飲用。
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柚子皮并不適合直接泡水喝，需要先進(jìn)行處理才行。首先將柚子皮用鹽水浸泡洗凈，然后削皮切絲，接著取出柚子果肉搗碎備用，最后將柚子皮以及果肉放入鍋中，加入水和一些冰糖進(jìn)行熬煮，當(dāng)柚子皮變得透亮濃稠之后，盛出放涼，即可泡水飲用。
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陳皮具有開(kāi)胃促消化的作用，陳皮中含有檸檬苦素和揮發(fā)油、橙皮甙等物質(zhì)，可以促進(jìn)人唾液和消化酶的產(chǎn)生，起到開(kāi)胃效果，刺激腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化。陳皮還具有止咳化痰的功效，陳皮中含有的揮發(fā)油和檸檬烯物質(zhì)可以刺激腺體的分泌，起到祛痰之效。
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1、將桑葚的多余的枝葉剪掉。2、用流動(dòng)的清水慢慢沖洗桑葚，這樣可以沖掉桑葚表面的農(nóng)藥殘留和灰塵。3、在清水中加入適量的食用鹽或者小蘇打，將桑葚浸泡在里面20分鐘左右，浸泡后用清水清洗干凈即可。
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把果皮與果肉分開(kāi)，想用果皮泡水，最好把果皮放干以后，再用清水洗凈，然后再沸水沖泡。用果肉泡水時(shí)則需要切成塊狀，或者用料理機(jī)攪碎，然后放在杯子中沖入80度左右的開(kāi)水，調(diào)勻以后加蜂蜜調(diào)味就能喝，一定要注意水溫，水溫過(guò)高會(huì)讓小青桔中的維生素ｃ受到破壞，喝它泡出的水也起不到應(yīng)有的保健作用。
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用陳皮泡水再加入適量的紅糖水，堅(jiān)持飲用可以改善胃痛，平時(shí)飲食習(xí)慣不良的人可以多用陳皮泡水喝，可促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，食欲不振時(shí)陳皮泡水喝能提高食欲，也可以一定程度上提高人體的消化功能，還可以緩解嘔吐的癥狀。
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橙子太酸可以把橙子撕成小塊，并把橙皮切成絲，然后加適量的水再放點(diǎn)冰糖一起倒鍋里熬制成橙子茶，或者與比較甜的水果混在一起做個(gè)水果沙拉，還可以制作網(wǎng)紅橙子蒸蛋。
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用陳皮泡水再加入適量的紅糖水，堅(jiān)持飲用可以改善胃痛，平時(shí)飲食習(xí)慣不良的人可以多用陳皮泡水喝，可促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，食欲不振時(shí)陳皮泡水喝能提高食欲，也可以一定程度上提高人體的消化功能，還可以緩解嘔吐的癥狀。
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橙子太酸可以把橙子撕成小塊，并把橙皮切成絲，然后加適量的水再放點(diǎn)冰糖一起倒鍋里熬制成橙子茶，或者與比較甜的水果混在一起做個(gè)水果沙拉，還可以制作網(wǎng)紅橙子蒸蛋。
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橘子表皮有白色粉末可能是保鮮蠟，或者是保鮮藥水度的殘留物，是一種類似的保鮮防腐劑，或者是糖類物質(zhì)，具有其本身獨(dú)特的藥理功效，如果橘子看起來(lái)沒(méi)有水分并且特別不新鮮，那其表皮上的白色粉末應(yīng)該就是因?yàn)殚僮幼冑|(zhì)產(chǎn)生的腐壞而出現(xiàn)了霉菌。
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