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柚子和蘋果可以一起吃,這兩種水果含大量維生素,營養(yǎng)成分較高,兩種水果同時(shí)食用并不會產(chǎn)生沖突。但是不要在空腹的情況下食用,因?yàn)殍肿痈缓墓岜容^多,空腹食用容易刺激胃酸,而且柚子屬于寒性食物,空腹食用容易加重體內(nèi)的寒氣。
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柚子和蘋果可以一起吃,這兩種水果含大量維生素,營養(yǎng)成分較高,兩種水果同時(shí)食用并不會產(chǎn)生沖突。但是不要在空腹的情況下食用,因?yàn)殍肿痈缓墓岜容^多,空腹食用容易刺激胃酸,而且柚子屬于寒性食物,空腹食用容易加重體內(nèi)的寒氣。
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柚子和蘋果可以一起吃,這兩種水果含大量維生素,營養(yǎng)成分較高,兩種水果同時(shí)食用并不會產(chǎn)生沖突。但是不要在空腹的情況下食用,因?yàn)殍肿痈缓墓岜容^多,空腹食用容易刺激胃酸,而且柚子屬于寒性食物,空腹食用容易加重體內(nèi)的寒氣。
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柚子和蘋果可以一起吃,這兩種水果含大量維生素,營養(yǎng)成分較高,兩種水果同時(shí)食用并不會產(chǎn)生沖突。但是不要在空腹的情況下食用,因?yàn)殍肿痈缓墓岜容^多,空腹食用容易刺激胃酸,而且柚子屬于寒性食物,空腹食用容易加重體內(nèi)的寒氣。
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柚子是寒性水果,有很好的清熱下火功效,所以吃柚子是降火的。它富含維生素c,在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣,清除體內(nèi)的燥熱氣息,緩解上火癥狀,柚子含有豐富的纖維素和果膠,多吃柚子對于消化不良的人有很好的輔助作用,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排便。
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晚上吃黃瓜不會發(fā)胖,黃瓜的熱量每一百克只有15大卡,黃瓜還含有蛋白質(zhì),植物纖維和不同種類的微量元素,如果想減肥,可以安排合理的食譜,適當(dāng)?shù)爻渣S瓜。
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餃子包完隔夜保存可以放在冰箱冷藏層和冰凍層,在將餃子放入冰箱中之前,可以先撒上面粉避免粘連,餃子冷藏可以保存3到5天,冷凍可以保存半個(gè)月以上。
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草莓具有清熱去火的功效,多吃草莓不會那么容易上火,而且酸甜可口的草莓很受小朋友歡迎,西瓜同樣具有降火的功效,因?yàn)槲鞴蠈儆跊鲂允澄?,而且炎炎夏日吃西瓜還能清熱消暑,火龍果則是非常好的去火水果,而且火龍果中營養(yǎng)成分很高,還具有排毒養(yǎng)顏的效果。