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柚子除了能夠直接剝皮吃果肉以外,還可以將柚子做成蜂蜜柚子醬或者柚子糖來食用。首先將柚子皮削皮切絲,取出柚子肉,然后將柚皮絲放入開水中焯水備用,再將柚子肉、柚皮絲以及冰糖放入鍋中并加清水,熬制濃稠后放涼再加入蜂蜜,即可做成蜂蜜柚子醬。
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柚子除了能夠直接剝皮吃果肉以外,還可以將柚子做成蜂蜜柚子醬或者柚子糖來食用。首先將柚子皮削皮切絲,取出柚子肉,然后將柚皮絲放入開水中焯水備用,再將柚子肉、柚皮絲以及冰糖放入鍋中并加清水,熬制濃稠后放涼再加入蜂蜜,即可做成蜂蜜柚子醬。
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柚子可以榨汁喝,首先將柚子剝皮,取出果肉備用,然后將剝好的果肉放進(jìn)榨汁機(jī)里面,接著加入飲用水、白糖或者蜂蜜,甜度的話可以自己控制,最后啟動(dòng)榨汁機(jī),當(dāng)看不見果粒的時(shí)候即可關(guān)閉,將柚子汁倒入容器中即可。
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柚子除了能夠直接剝皮吃果肉以外,還可以將柚子做成蜂蜜柚子醬或者柚子糖來食用。首先將柚子皮削皮切絲,取出柚子肉,然后將柚皮絲放入開水中焯水備用,再將柚子肉、柚皮絲以及冰糖放入鍋中并加清水,熬制濃稠后放涼再加入蜂蜜,即可做成蜂蜜柚子醬。
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柚子是涼性水果,多吃會(huì)增加體內(nèi)的寒涼之氣,祛除體內(nèi)燥熱,有很好的清熱下火功效,其味道酸甜可口,含有豐富的維生素、纖維素和果膠,可以加快腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)消化,柚子比較寒涼,食用時(shí)一次性不可以食用過多,要是食用太多就會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況,加重虛寒。
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柚子富含維生素c,可以清除體內(nèi)的燥熱氣息,緩解上火癥狀,還含有豐富的纖維素和果膠,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),其次柚子性寒,身體虛寒者食用過多,會(huì)出現(xiàn)腹瀉并加重虛寒,血脂、血壓高的人不適合吃,它會(huì)抑制人體內(nèi)的代謝酶,降低其活性,讓服用的藥物不能及時(shí)分解。
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柚子是涼性水果,多吃會(huì)增加體內(nèi)的寒涼之氣,祛除體內(nèi)燥熱,有很好的清熱下火功效,其味道酸甜可口,含有豐富的維生素、纖維素和果膠,可以加快腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)消化,柚子比較寒涼,食用時(shí)一次性不可以食用過多,要是食用太多就會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況,加重虛寒。
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柚子是寒性水果,有很好的清熱下火功效,所以吃柚子是降火的。它富含維生素c,在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣,清除體內(nèi)的燥熱氣息,緩解上火癥狀,柚子含有豐富的纖維素和果膠,多吃柚子對(duì)于消化不良的人有很好的輔助作用,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排便。
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首先柚子皮表面的黃皮削掉,只留下白色部分,然后鍋中加水,水開后放柚子皮煮2至3分鐘后撈出放涼,擰干水分切塊,接著起鍋熱油,放入大蒜爆香,將切好的柚子皮一起翻炒,再加入適量醬油和白糖調(diào)味,出鍋前再放一點(diǎn)雞精、芝麻油、水淀粉即可。
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柚子果實(shí)老了只要沒有爛就可以吃,但是口感不會(huì)很好,柚子果實(shí)老了說明水分很少,吃起來會(huì)有一些硬,營養(yǎng)價(jià)值會(huì)減少。柚子果實(shí)老了可以用水泡5分鐘左后,泡的時(shí)間不能太長,柚子干只是因?yàn)樗终舭l(fā)了,泡一會(huì)就可以恢復(fù)。
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一般在秋季吃柚子,柚子在10-11月成熟后上市,一些早熟的柚子品種在九月成熟后就可以上市,晚熟的柚子可以到第二年1-2月上市,不同品種的柚子,上市的時(shí)候也會(huì)有區(qū)別。
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柚子可以煮著吃。1、將柚子打開,把柚子肉剝下來用清水清洗干凈;2、將柚子肉弄成小塊放入碗中,加入少量水和冰糖;3、鍋中加水,再把碗放進(jìn)去隔水煮即可。
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一般在秋季吃柚子,柚子在10-11月成熟后上市,一些早熟的柚子品種在九月成熟后就可以上市,晚熟的柚子可以到第二年1-2月上市,不同品種的柚子,上市的時(shí)候也會(huì)有區(qū)別。
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不熟的柚子不能吃,吃了沒熟的柚子容易引起舌頭發(fā)麻,咽喉發(fā)癢,甚至?xí)?dǎo)致食物中毒,吃了沒熟的柚子出現(xiàn)不舒服的情況,要馬上去醫(yī)院治療,建議放幾天再吃。
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柚子可以煮著吃。1、將柚子打開,把柚子肉剝下來用清水清洗干凈;2、將柚子肉弄成小塊放入碗中,加入少量水和冰糖;3、鍋中加水,再把碗放進(jìn)去隔水煮即可。
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苦的柚子能吃,因?yàn)殍肿拥耐馄ず桶兹恐幸话銜?huì)含有一定量的柚皮苷,就會(huì)帶有一些苦味,所以在吃柚子的時(shí)候,吃到柚子的白瓤就會(huì)感到苦味,這是正?,F(xiàn)象。而且并?非所有的柚子都是甜的,有的柚子本身就是苦的,比如說胡柚,這種柚子就算完全成熟之后也會(huì)帶有很濃郁的苦味,多做藥用,不會(huì)直接食用。