如以下步驟：1.準備好材料，將青菜切好，青菜梗與青菜葉分開裝盤，年糕、香菇、豬肉切好備用。2.鍋熱油下入蔥花和肉絲翻炒至變色。3.下入香菇和青菜梗翻炒。4.下入年糕翻炒至軟。5.調(diào)入生抽和鹽。6.下入青菜葉翻...
1、食材：年糕200克、青菜100克、火腿腸1根。2、準備好年糕，青菜，火腿腸，雞蛋。3、鍋中放入水，滴入幾滴色拉油，水開倒入年糕，燙30秒撈出，放入冷水中投涼。4、汽油燒鍋，倒入蛋液。5、炒至蓬松炒散，撈出備用。
1、年糕切條，青菜等都切片；2、鍋內(nèi)放適量油，熱后，加入青菜、蘑菇、年糕一起大火翻炒；3、加一勺辣椒醬進去、加入火腿腸，繼續(xù)翻炒；4、最后加入生抽、雞精調(diào)味即可。
5、接著加入火腿腸下鍋翻炒一下，這樣火腿腸表面會有點焦，和年糕口感就會產(chǎn)生區(qū)別。6、加入焯好水的年糕下鍋翻炒。最后加入兩勺蠔油，翻炒兩下讓所有食材都均勻的沾上調(diào)料就可以了7、等湯汁收濃之后撒上適量的蔥花下...
火腿腸、年糕切好備用，青菜擇好備用，年糕水開焯30秒左右，盛出過涼水備用家常炒年糕的做法步驟1鍋里入油，雞蛋炒出備用，留底油，入火腿腸片、青菜翻炒一下，入年糕翻炒一下，生抽調(diào)味，老抽上色，入炒好的雞蛋，...
臘肉炒年糕，事先把臘肉用溫水洗去表面的油垢鹽膩，然后切成薄片，鍋中放少許油，將臘肉翻炒幾下，再放泡好的年糕片炒軟即可。不用擱其他作料，頂多撒幾粒白糖，為的是怕鹽味太重，中和一下而已。臘肉一定要切薄一點，...
1、準備，年糕提前煮熟備用。2、鍋中倒入油先炒蒜和小米辣隨后放入火腿腸煎至邊角變金黃。3、放入豆芽，年糕，青菜🥬一勺生抽，半勺老抽，一勺辣椒油或者老干媽，大半勺蠔油，少許香油翻炒片刻即可。出鍋前根據(jù)自己...
如題，我想知道:怎么做炒年糕片好吃
臘肉炒年糕年糕，臘肉，豆瓣醬，青蔥，蒜片做法:1.把年糕焯下熱水，然后過下涼水，備用2.冰箱里拿出的臘肉要在涼水里化下凍，洗干凈。然后上鍋里蒸至肥肉軟透，瘦肉變軟一些，切片備用3.鍋內(nèi)放油燒熱，下蒜片至...
50g年糕，50g青菜，25g油？=。=估算的。感覺大約200K左右。做1小時運動情況下的卡路里消耗量)第1名：時速約為12千米的跑步(986卡路里)第2名：穿直排輪溜冰(913卡路里)第3名：跆拳道(730卡路里)第4名：跳繩(730卡路里...
2024/6/16