保護(hù)視力和助消化、防便秘。1、保護(hù)視力草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育之效。2、助消化、防便秘草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸...
一、草莓可以保護(hù)視力草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育之效。二、草莓可以助消化、防便秘草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道內(nèi)的食...
一、草莓可以保護(hù)視力草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育之效。二、草莓可以助消化、防便秘草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道內(nèi)的食...
一、草莓可以保護(hù)視力草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育之效。二、草莓可以助消化、防便秘草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道內(nèi)的食...
1、護(hù)心。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃草莓有助于降低血脂和血管炎癥危險(xiǎn)。草莓中還含有有益心臟健康的葉酸。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)葉酸水平低的人得致命冠心病危險(xiǎn)會(huì)增加。2、助消化。1杯草莓（約合150克）的...
草莓的功效和作用①助消化草莓含有大量果膠及纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。②明目養(yǎng)肝草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素a的重要物質(zhì)，具有養(yǎng)肝明目的作用。③防癌草莓中含有的鞣酸能...
1、可以清涼止渴。因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講，草莓性味甘、涼，對(duì)于內(nèi)火、陰虛火旺所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉疼痛的人，適當(dāng)吃草莓有很好的清涼止渴作用。2、能夠健胃消食。因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講草莓入脾經(jīng)和胃經(jīng)，...
草莓具有潤(rùn)肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效，主治風(fēng)熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫痛，便秘，高血壓等癥。草莓可以預(yù)防壞血病外，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病也有一定的作用。草莓中含有鞣酸，能阻止致癌物質(zhì)的吸收，具有防癌癥...
【草莓的功效】草莓有滋養(yǎng)功效，可用于美容或皮膚保養(yǎng)。草莓還可以用來(lái)治療腹瀉，草莓根可以制作治腹瀉的茶。有些人吃草莓時(shí)，會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為出疹子，通常很快會(huì)消失?！静葺奶暨x購(gòu)買】在買草莓時(shí)，選那種結(jié)實(shí)、顏色...
一、草莓可以保護(hù)視力草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育之效。二、草莓可以助消化、防便秘草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道內(nèi)的...
2024/8/2
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