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1、先將銀耳清洗干凈,并撕成小朵;2、將處理好的銀耳放在一個(gè)大碗中,加入溫水浸泡一小時(shí);3、鍋中加水,將浸泡好的銀耳放進(jìn)去,加入冰糖和紅棗,開大火一起煮;4、煮開后即可轉(zhuǎn)為小火慢熬1小時(shí)左右;5、煮好后關(guān)火,撒上枸杞,蓋上鍋蓋燜10分鐘,銀耳湯就會又粘稠又好喝了。
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1、先將銀耳清洗干凈,并撕成小朵;2、將處理好的銀耳放在一個(gè)大碗中,加入溫水浸泡一小時(shí);3、鍋中加水,將浸泡好的銀耳放進(jìn)去,加入冰糖和紅棗,開大火一起煮;4、煮開后即可轉(zhuǎn)為小火慢熬1小時(shí)左右;5、煮好后關(guān)火,撒上枸杞,蓋上鍋蓋燜10分鐘,銀耳湯就會又粘稠又好喝了。
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在家曬干鮮銀耳首先要把銀耳清洗干凈,去除里面的雜質(zhì),然后將銀耳撕成一瓣一瓣的或者直接瀝干水分,接著在地上墊個(gè)報(bào)紙,把銀耳放在太陽下曬,要注意挑選一個(gè)通風(fēng)的地方,以免銀耳發(fā)霉,在曬的過程中要記得每天時(shí)不時(shí)地翻動(dòng)一下銀耳,讓它受熱曝曬更均勻。
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如果是普通銀耳煮前需要洗一下并且泡3小時(shí),剪去蒂頭后把銀耳剪碎,然后煮個(gè)2到3小時(shí),如果是金燕耳本草銀耳則免洗免泡,直接煮20分鐘就可以了,火大一點(diǎn)的15分鐘膠質(zhì)就非常濃稠了,注意煮銀耳時(shí)水的比例,配備合適比例的水尤其的重要。
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沒有毒。銀耳一般需要長時(shí)間燉煮,營養(yǎng)成分才能充分被人體吸收。沒煮熟,或者用開水泡一下也可以食用,不會中毒,但是營養(yǎng)價(jià)值低。
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1、先用一把小刀將銀耳根部的黑色部位削去,不用削去太多,黃色部位是可以留下的。2、取一只碗,把銀耳放入碗中,再加入適量水把銀耳浸泡約十分鐘。3、浸泡完成后把水倒掉,再用清水反復(fù)沖洗;4、用手將銀耳撕成適量的小朵,最后再用水清洗干凈即可。
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首先將燕碎倒入裝水的容器里,要用手稍稍攪幾下使其燕碎充分浸濕,泡4小時(shí)后換溫水繼續(xù)泡,待燕窩泡發(fā)開,用鑷子挑干凈雜毛并且用手捏散無硬芯即可,注入水和去核紅棗,以及枸杞適量放進(jìn)電燉鍋燉30分鐘即可,最后出鍋前放入冰糖即可。
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如果銀耳還是脆的,還沒有煮爛就代表沒熟,如果已經(jīng)煮的很軟糯了就代表熟了,要根據(jù)自己的口味來選擇,一般用高壓鍋煮的話,要煮糯的話,一般半個(gè)小時(shí)足夠了。
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清洗剛買的銀耳可以在盆里的溫水中加入少許鹽,將銀耳倒進(jìn)盆中并保證銀耳被鹽均勻浸泡,約30分鐘后撈出沖洗即可,或者在盆里的溫水中加入少許淀粉再進(jìn)行浸泡,還可以直接將銀耳放入盛有溫水的容器里進(jìn)行浸泡,去除根部后多次浸泡清洗即可。
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新鮮銀耳吃前可以先用小刀將新鮮銀耳的根蒂黑色部分切割干凈,然后將新鮮銀耳浸泡十分鐘,并用手將銀耳捏碎,或者食用之前用開水焯一下,每二十分鐘換一次水,用手將整朵撕開便于洗掉夾雜在中間的雜質(zhì),洗干凈后即可烹調(diào)。