第一步剝蠶豆，蠶豆剝?nèi)ネ鈿ぃ瑳_洗一遍。記住，一定要炒前才剝，這樣炒出來才鮮嫩，不要提前剝好。剝好的蠶豆第二步油炒，香蔥切蔥花備用。鍋中加入3勺食用油，油熱后倒入蔥白，炒出香味。留一小部分蔥花等一下再...
燒熱鍋，放入少許油和適量的水，放入臘腸進(jìn)去燜煮，將水分煮干，臘腸油脂煸出來；再加入適量的蒜片和紅辣椒翻炒；翻炒出香味后加入雪菜進(jìn)去煸炒；煸炒幾下后放入蠶豆米繼續(xù)翻炒；最后加入少許鹽調(diào)味翻炒均勻即可；...
1.首先將胡豆泡水十二個小時泡至膨脹,再將胡豆皮剝掉2.準(zhǔn)備小半鍋油,燒至五成熱時,下入胡豆中火炸至酥脆撈出.鍋留底油,加入適量甜面醬再將胡豆倒入鍋中翻炒均勻片刻盛出3.待自然冷卻后加少許五香粉一...
1、臘腸切片，用清水泡軟，蠶豆去殼2、蠶豆入油鍋略炒，加半茶匙鹽以及一點(diǎn)點(diǎn)糖炒勻3、并加少許水翻炒均勻4、臘腸瀝干水份入油鍋翻炒至變色5、炒好的蠶豆鋪在碗底，臘腸鋪在上面6、入鍋蒸10分鐘，出鍋撒...
嫩蠶豆400g輔料油適量鹽適量蔥花適量蒜片適量醬油適量步驟1.準(zhǔn)備食材。2.去皮剝出蠶豆。3.鍋中油熱后先放蔥蒜炒香。4.放入蠶豆翻炒至豆皮裂開。5.然后加入適量清水后淋入少量醬油和適量食鹽燜煮片刻。6.收汁...
1、蔥油蠶豆：準(zhǔn)備二斤蠶豆，兩根蔥，油，少量糖，適量水，適量鹽，適量味精等食材，蠶豆剝殼取豆，蔥切碎，鍋中倒入少許油，油熱放入三分之一蔥花爆香，倒入蠶豆輕推，一次性加入水，加鹽、少量糖燜，中火約五分鐘左右...
1、蠶豆剝成豆瓣，韭菜洗凈瀝干后切段備用。2、起油鍋加油3大匙，放入生姜末爆炒至金黃色。3、將蠶豆放入鍋中并加水炒至熟軟。4、最后加入韭菜、調(diào)味料拌炒片刻即成。蠶豆炒蝦仁原料：小蝦500克、鮮蠶豆150克、雞蛋1...
清炒蠶豆米的做法1.蠶豆剝殼，得豆米，下開水鍋煮2-3分鐘2.撈起過涼水備用3.鍋里下油，放兩節(jié)干辣椒，幾顆花椒煎香，花椒撈起來?xiàng)壷挥?.下豆米翻炒一兩分鐘，下鹽花椒粉雞精調(diào)味起鍋烹飪技巧1.如果...
1、用料：蠶豆1碗、鹽1茶匙、花椒粉1茶匙、味精1茶匙。2、蠶豆剝殼，得豆米，下開水鍋煮2-3分鐘。3、撈起過涼水備用。4、鍋里下油，放兩節(jié)干辣椒，幾顆花椒煎香，花椒撈起來?xiàng)壷挥谩?、下豆米翻炒一兩分鐘，下...
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：嫩蠶豆怎么炒好吃？嫩蠶豆就是我們最常吃的怪味豆零食，其實(shí)嫩蠶豆用來炒來吃非常好吃的那么，嫩蠶豆怎么炒好吃？現(xiàn)在小編詳細(xì)介紹。嫩蠶豆怎么炒好吃1、嫩蠶豆怎么炒好吃嫩蠶豆用來炒肉,炒臘肉,炒什錦都...
2024/4/28