1.雞蛋煮熟,切小塊備用。2.銀耳提前泡發(fā),洗凈、撕小朵備用。3.銀耳入電飯煲,加入適量冷水,燉煮50分鐘。4.加入冰糖。5.加入枸杞子。6.倒入雞蛋,煮開。7.燉好的銀耳盛入碗中,溫?zé)崾秤谩?/div>
1.銀耳、百合用水泡軟。2.泡好的銀耳切開,百合瀝干水份。3.雞蛋帶殼煮熟。4.煮熟的雞蛋去殼。5.全部材料放入燉盅(枸杞子除外),加適量開水,燉1.5小時。6.1小時后加入枸杞子,繼續(xù)燉半小時即可食用。
一般情況下,銀耳和雞蛋是可以一起吃的。雞蛋和銀耳之間的成分不會發(fā)生不良反應(yīng),兩者一起吃不會引起身體不適,反而,對身體有一定的好處。銀耳和雞蛋的營養(yǎng)物質(zhì)都比較豐富,是非常好的滋補品,而且含有的成分沒有出現(xiàn)相克的...
3、生粉用少量涼開水調(diào)開,打入雞蛋攪拌均勻;4、湯鍋加入800毫升水,燒開后加入銀耳煮3分鐘;5、加入番茄煮至滾,倒入蛋液攪拌數(shù)下,滴幾滴橄欖油;6、最后調(diào)入適量的鹽和雞精。OK啦!做法二:原料:銀耳1朵、紅棗、...
打一個雞蛋,充分打勻。6、在煮至出膠的銀耳羹中調(diào)入冰糖,將蛋液緩緩倒入,同時用筷子打散。如果寶寶沒有添加過糖,冰糖完全可以不加,紅棗和銀耳的甜度已經(jīng)足夠。7、煮至冰糖融化,蛋液充分凝固后盛出,就可以享用咯~
1,銀耳雞蛋湯湯是可以放蜂蜜的,但是不能在煮的時候放蜂蜜。一般是把銀耳湯燉好之后放涼至40度左右再放,因為蜂蜜碰到開水會由于溫度過高破壞蜂蜜的糖分結(jié)構(gòu)。這樣可以讓銀耳湯變得清甜。2,促進消化:蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)...
不僅滋補其制作的方式也很簡單,特別是一些脾胃不好的人群更應(yīng)該多食用。下面是做法:銀耳30克、雞蛋1個。將銀耳用溫水浸泡20分鐘,去雜質(zhì)后,置鍋中加水適量燉至熟爛,取雞蛋調(diào)散,沖入銀耳湯內(nèi),加食糖少許即可食用。...
銀耳雞蛋羹的做法很簡單,只需要準(zhǔn)備適量的銀耳和雞蛋就可以,將銀耳用溫水沖洗干凈,再將雞蛋倒入一個容器里,之后進行攪拌均勻,然后熬制成熟即可食用。銀耳雞蛋羹的蛋白質(zhì)對肝組織有著很好的恢復(fù)損傷作用,長期堅持食用的話...
銀耳和雞蛋能一起吃嗎,對于這個問題,相關(guān)人士表示,一般情況下,是可以的,因為銀耳性平無毒,有益氣清腸的作用。雞蛋祛熱鎮(zhèn)心安神,因此是可以一起吃的,不過要注意一次不能吃太多。銀耳和雞蛋能一起吃嗎可以的。
紅棗銀耳燉雞蛋做法1.雪耳泡發(fā),去除黃色根部,撕碎。泡一晚。2.準(zhǔn)備紅棗和百合。3.泡一下,洗干凈。4.電飯鍋里加水,加入泡好的雪耳。大火煮開。5.煮開的雪耳里加入紅棗和百合。6.一塊冰糖。燒開后轉(zhuǎn)小火燉1.5...