鞋后跟不貼腳

鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團(tuán)濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了?；蛘吣孟阍碓谂c腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。

鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團(tuán)濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。

鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團(tuán)濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了?；蛘吣孟阍碓谂c腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。

鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團(tuán)濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。

鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補(bǔ)涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。

鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補(bǔ)涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。

鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補(bǔ)涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。

鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補(bǔ)涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。

1、改變走路姿勢：調(diào)整走路姿勢，不要讓掌心前移或重心集中，步伐可以邁小一點(diǎn)。2、把鞋底換掉：可以找修鞋人士更換成有消音減震的鞋底。3、放消音鞋墊：可以買消音鞋墊墊到高跟鞋里，可以減少鞋跟的聲音。4、更換新鞋：鞋子放了很久皮質(zhì)變形偏硬，走路聲音會變響，這時就要更換新鞋。

1、加熱法。用電吹風(fēng)開熱風(fēng)對著鞋子吹一會兒，讓皮革受熱膨脹，穿上就舒服多了。2、白酒浸濕法。取一點(diǎn)白酒涂抹在鞋子磨腳的地方，充分浸濕。也可以多準(zhǔn)備一些布條，浸濕后塞到鞋里。放置一晚，第二天就可以穿了。3、護(hù)手霜法。將護(hù)手霜或肥皂涂抹在鞋子磨腳的地方，盡量多涂一點(diǎn)，使磨腳的地方被軟化，放置一兩天即可。

1、加熱法。用電吹風(fēng)開熱風(fēng)對著鞋子吹一會兒，讓皮革受熱膨脹，穿上就舒服多了。2、白酒浸濕法。取一點(diǎn)白酒涂抹在鞋子磨腳的地方，充分浸濕。也可以多準(zhǔn)備一些布條，浸濕后塞到鞋里。放置一晚，第二天就可以穿了。3、護(hù)手霜法。將護(hù)手霜或肥皂涂抹在鞋子磨腳的地方，盡量多涂一點(diǎn)，使磨腳的地方被軟化，放置一兩天即可。

鞋子磨腳可以使用后跟貼，也可以用潤唇膏涂在鞋子后跟，或者用吹風(fēng)機(jī)吹鞋子后跟，也可以用食醋涂抹鞋子后跟。

鞋子磨腳可以使用后跟貼，也可以用潤唇膏涂在鞋子后跟，或者用吹風(fēng)機(jī)吹鞋子后跟，也可以用食醋涂抹鞋子后跟。

鞋子磨腳可以使用后跟貼，也可以用潤唇膏涂在鞋子后跟，或者用吹風(fēng)機(jī)吹鞋子后跟，也可以用食醋涂抹鞋子后跟。

1、加熱法，用電吹風(fēng)開熱風(fēng)對著鞋子吹一會兒，讓皮革受熱膨脹，穿上就舒服多了。2、白酒浸濕法，把白酒涂抹在鞋子磨腳的地方，充分浸濕，也可以多準(zhǔn)備一些布條，浸濕后塞到鞋里，放置一晚即可。3、護(hù)手霜法，將護(hù)手霜或肥皂涂抹在鞋子磨腳的地方，使磨腳的地方被軟化，放置一兩天即可。

更換舒適的鞋子，避免腳后跟反復(fù)摩擦而引起局部的軟組織損傷。在鞋子腳后跟處使用牙膏或食醋浸泡6-8個小時，起到軟化鞋子，減輕腳后跟磨損的效果。在腳后跟處貼創(chuàng)可貼或壓瘡貼，從而減輕局部皮膚的磨損。通過穿戴較厚的襪子，避免引起腳后跟局部軟組織的損傷。

處理鞋子頂腳趾頭可以用吹風(fēng)機(jī)在鞋頭部分吹使其變熱軟化，也可用密封袋裝水塞入鞋子里再放到冰箱冷凍，或者是在鞋頭處放一片小小的海綿或者一小塊泡沫，還可以準(zhǔn)備一張舊報紙并把它揉成一團(tuán)，再拿一張干的報紙裹住濕報紙表面，最后塞在擠小拇指的地方即可。

鞋子穿著擠腳可以在新鞋子里面放一個塑料袋，塑料袋里倒入清水，讓水流到鞋子里面去，要把塑料袋系緊，連同鞋子一起放到冰箱的冷凍室，幾個小時之后我們把鞋子拿出來，把冰塊融化掉這樣再穿的時候自然就不會擠腳了。