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1、在砂鍋里倒入適量純凈水。2、等砂鍋里的水煮沸之后將綠豆倒入砂鍋里。3、在鍋里倒少量白醋,倒入之后將砂鍋的蓋上蓋。4、用小火熬制8-10分鐘左右就可以關(guān)火。
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1、在砂鍋里倒入適量純凈水。2、等砂鍋里的水煮沸之后將綠豆倒入砂鍋里。3、在鍋里倒少量白醋,倒入之后將砂鍋的蓋上蓋。4、用小火熬制8-10分鐘左右就可以關(guān)火。
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1、在砂鍋里倒入適量純凈水。2、等砂鍋里的水煮沸之后將綠豆倒入砂鍋里。3、在鍋里倒少量白醋,倒入之后將砂鍋的蓋上蓋。4、用小火熬制8-10分鐘左右就可以關(guān)火。
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先提前把綠豆浸泡2至4小時(shí),一般煮十幾到二十分鐘綠豆就能熟了,綠豆沒有浸泡直接煮的話,所花的時(shí)間就會(huì)稍微長(zhǎng)一些,大概需要45分鐘到1小時(shí)左右,綠豆是否煮熟可以從綠豆的狀態(tài)來判斷,一般煮到綠豆開花即可。
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醒酒首先可以喝點(diǎn)葡萄汁,葡萄中含有滴石酸類物質(zhì),可以降低血液中的酒精含量,其次酒后喝蜂蜜水不僅可以幫助睡眠,還能減輕頭痛以及惡心嘔吐等癥狀,另外醉酒之后喝上一兩杯梨汁可以緩解醉酒狀態(tài),也可以減輕醉酒導(dǎo)致的頭暈頭痛等癥狀。
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先提前把綠豆浸泡2至4小時(shí),一般煮十幾到二十分鐘綠豆就能熟了,綠豆沒有浸泡直接煮的話,所花的時(shí)間就會(huì)稍微長(zhǎng)一些,大概需要45分鐘到1小時(shí)左右,綠豆是否煮熟可以從綠豆的狀態(tài)來判斷,一般煮到綠豆開花即可。
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是。綠豆屬于寒性食物。寒性食物有助于清火、解毒。中醫(yī)認(rèn)為綠豆味甘性涼,有清熱去火的功效,帶皮的綠豆煮的湯(綠豆沙、綠豆湯)或和大米煮成的粥(綠豆粥)是亞洲地區(qū)傳統(tǒng)的夏季解暑食品,綠豆中所含無機(jī)鹽和礦物質(zhì),可以補(bǔ)充人體因大量出汗所缺乏的相應(yīng)物質(zhì)。
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20分鐘。綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬制而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種湯類。綠豆湯是中國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。
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首先將綠豆洗凈,用沸水浸泡20分鐘,然后用大火煮40分鐘,或者放入熱水瓶中,倒入沸水覆蓋,然后煮3到4小時(shí),或者放在鐵鍋里煎10分鐘左右,然后再次煮熟,用沸水浸泡10分鐘,冷卻后,將綠豆放入冰箱的冷凍室,冷凍4小時(shí)再煮一次即可。
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首先把洗凈的綠豆放入容器中,然后將裝有綠豆的容器放入冰箱的冷凍,將適量的水放入鍋中煮沸,將冷凍的綠豆放入沸水鍋中,火將所有的綠豆冰塊融化后再次煮沸,燉煮大約10到20分鐘后,綠豆會(huì)開花腐爛,關(guān)火出鍋即可。