怎么祛除體內(nèi)濕氣

可以通過白醋、小蘇打、檸檬等方法清洗，以用白醋清洗為例，1、在溫水中加入適量的白醋，將黃斑的襯衫浸泡在溫水里。2、浸泡后倒入適量洗衣液，用手輕輕搓洗。3、用清水搓洗至沒有泡沫。4、將水分?jǐn)Q干，將白襯衫晾起來曬干即可。

先將拖把放入加了84消毒液的水中浸泡十五分鐘，浸泡完成后，將水倒出，往盆中加入干凈的水和一些洗衣粉或者洗衣液，再將拖把放進(jìn)去進(jìn)行涮洗，并用清水多清洗幾遍，清洗完成后，將拖把擰干，噴灑一些酒精在拖把頭上面，最后將拖把放置在通風(fēng)處晾曬即可。

先將拖把放入加了84消毒液的水中浸泡十五分鐘，浸泡完成后，將水倒出，往盆中加入干凈的水和一些洗衣粉或者洗衣液，再將拖把放進(jìn)去進(jìn)行涮洗，并用清水多清洗幾遍，清洗完成后，將拖把擰干，噴灑一些酒精在拖把頭上面，最后將拖把放置在通風(fēng)處晾曬即可。

先將拖把放入加了84消毒液的水中浸泡十五分鐘，浸泡完成后，將水倒出，往盆中加入干凈的水和一些洗衣粉或者洗衣液，再將拖把放進(jìn)去進(jìn)行涮洗，并用清水多清洗幾遍，清洗完成后，將拖把擰干，噴灑一些酒精在拖把頭上面，最后將拖把放置在通風(fēng)處晾曬即可。

去除水中的綠藻可以采用人工打撈的方法，用尼龍網(wǎng)漏斗從水中把綠藻撈出來，或者養(yǎng)一些吃綠藻的魚類在水中，如果綠藻特別多，可以投放一些除藻劑在水中。

1、艾葉泡腳有驅(qū)寒的作用，可以預(yù)防感冒，提高人體的抵抗力；2、艾葉有疏通經(jīng)絡(luò)的功效，用艾葉泡腳對于因經(jīng)絡(luò)不通造成的頭痛，關(guān)節(jié)痛有很好的治療作用；3、艾葉?可以溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，艾葉泡腳可以祛除體內(nèi)的寒性，對于寒癥來說有一定的治療作用；4、艾葉還可以消毒，用艾葉泡腳可以起到消炎止癢的作用。

把潮濕的家里變得干燥可以在房間一些角落或者是地面上放上一些竹炭，也可以先往小布袋里裝入適量的石灰，然后扎好口放在房間的各個角落，或者使用空調(diào)及抽風(fēng)機(jī)進(jìn)行除濕，還可以選擇專業(yè)人士對家里的墻壁，頂板及地板使用防潮材料來進(jìn)行改造裝修。

去濕的食物有西瓜，在南方潮濕的環(huán)境下，人們能夠適當(dāng)食用一些緩解身體里的濕氣，但是也不能吃上太多，不然的話會沖淡胃液，對腸胃造成不良影響，黃豆芽和綠豆芽都擁有清熱祛濕的功效，并可以排出體內(nèi)的熱毒，黃豆芽偏于祛除濕氣，而綠豆芽則是偏清熱解毒。

首先可以在清洗時用織物柔軟劑浸泡衣物，晾干后即可防靜電，或者將纖維柔順劑稀釋在水中，噴灑在衣物上也會有效果，還可以把有靜電的毛衣掛在洗完澡之后充滿蒸汽的浴室中，或者可以在家里放置加濕器讓空氣更濕潤即可防止產(chǎn)生靜電。