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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來(lái),然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來(lái),然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來(lái),然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來(lái),然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來(lái),然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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先用鹽仔細(xì)搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用水果刀將柚子皮削下來(lái),然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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先用鹽仔細(xì)搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用水果刀將柚子皮削下來(lái),然后將柚子皮切成細(xì)絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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1、把柚子洗干凈。2、把柚子的外皮削下來(lái),只削黃色的部分。3、用鹽用力揉搓柚子皮,再用清水清洗。4、將柚子皮放在清水里浸泡一個(gè)晚上。5、然后剝出柚子肉撕碎。6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無(wú)油的鍋中,加適量水和冰糖熬1-2個(gè)小時(shí)。7、等放涼了加入蜂蜜,放入密封容器后放入冰箱冷藏。
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柚子皮可以做成蜂蜜柚子茶或者直接炒著吃,以蜂蜜柚子茶為例,首先將柚子清洗干凈后削皮再切成絲,果肉直接用攪拌機(jī)打成泥狀,接著把切成絲的柚子皮放入干凈無(wú)油的鍋中,加清水和冰糖,中小火煮至柚子皮透明粘稠時(shí)將其裝進(jìn)干凈的容器中并封好,最后放冰箱冷藏7天后即可泡水喝。
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1、把柚子洗干凈。2、把柚子的外皮削下來(lái),只削黃色的部分。3、用鹽用力揉搓柚子皮,再用清水清洗。4、將柚子皮放在清水里浸泡一個(gè)晚上。5、然后剝出柚子肉撕碎。6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無(wú)油的鍋中,加適量水和冰糖熬1-2個(gè)小時(shí)。7、等放涼了加入蜂蜜,放入密封容器后放入冰箱冷藏。
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1、把柚子洗干凈。2、把柚子的外皮削下來(lái),只削黃色的部分。3、用鹽用力揉搓柚子皮,再用清水清洗。4、將柚子皮放在清水里浸泡一個(gè)晚上。5、然后剝出柚子肉撕碎。6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無(wú)油的鍋中,加適量水和冰糖熬1-2個(gè)小時(shí)。7、等放涼了加入蜂蜜,放入密封容器后放入冰箱冷藏。
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柚子皮可以做成蜂蜜柚子茶或者直接炒著吃,以蜂蜜柚子茶為例,首先將柚子清洗干凈后削皮再切成絲,果肉直接用攪拌機(jī)打成泥狀,接著把切成絲的柚子皮放入干凈無(wú)油的鍋中,加清水和冰糖,中小火煮至柚子皮透明粘稠時(shí)將其裝進(jìn)干凈的容器中并封好,最后放冰箱冷藏7天后即可泡水喝。
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1、把柚子洗干凈。2、把柚子的外皮削下來(lái),只削黃色的部分。3、用鹽用力揉搓柚子皮,再用清水清洗。4、將柚子皮放在清水里浸泡一個(gè)晚上。5、然后剝出柚子肉撕碎。6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無(wú)油的鍋中,加適量水和冰糖熬1-2個(gè)小時(shí)。7、等放涼了加入蜂蜜,放入密封容器后放入冰箱冷藏。
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1、把柚子洗干凈。2、把柚子的外皮削下來(lái),只削黃色的部分。3、用鹽用力揉搓柚子皮,再用清水清洗。4、將柚子皮放在清水里浸泡一個(gè)晚上。5、然后剝出柚子肉撕碎。6、把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無(wú)油的鍋中,加適量水和冰糖熬1-2個(gè)小時(shí)。7、等放涼了加入蜂蜜,放入密封容器后放入冰箱冷藏。
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柚子富含維生素C具有美容養(yǎng)顏的功效,?蜂蜜可以潤(rùn)腸通便,并且富含各種營(yíng)養(yǎng)和礦物質(zhì),長(zhǎng)喝蜂蜜柚子茶,可以有助于潤(rùn)腸通便,改善消化功能,同時(shí)可以預(yù)防感冒以及改善神經(jīng)痛的的作用。
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首先柚子要用食鹽揉搓,揉搓后沖洗干凈,用小刀將柚子外皮削下來(lái)后去除白瓤,再用清水漂凈,再放在鹽水中浸泡,剝出柚子肉撕碎,將柚子皮放在清水里煮10分鐘,鍋內(nèi)放少許水,大火熬制,熬到柚子茶剔透且沒(méi)有水分倒入蜂蜜攪拌即可。