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小米性質(zhì)甘淺、涼入脾胃經(jīng),能夠和中易胃,常用來改善由于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、腹?jié)M、食少等癥狀。小米當(dāng)中還含有非常豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素,能幫助人們恢復(fù)體力,及時(shí)的補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)成分。
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保存蒸好的米飯需要先把米飯裝到大小適當(dāng)?shù)男″仯箦伈环奖惴胚M(jìn)冰箱冷藏,然后把飯粒攪拌松散,米飯翻松可以冷卻得更快,同時(shí)可以把大部分的水氣蒸發(fā)散失掉,接著加蓋冷藏可以防止飯的水分被冰箱吸收,同時(shí)可以避免米飯沾染上其他食物的味道。
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1、可以先用塑料袋進(jìn)行包裹再存儲(chǔ)在冰箱的蔬菜冷藏室;2、可以將老姜放入罐子或者壇子中,倒入粗鹽后密封;3、可以放在花盆內(nèi),但需要事先在盆底墊入細(xì)沙再放入老姜,用一層細(xì)沙覆蓋即可,同時(shí)要適當(dāng)澆水并保持沙子濕潤(rùn)。
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飯煮得太稀了可以將米飯蒸干,在蒸鍋的蒸格鋪上干凈紗布,將米飯直接倒在紗布上蒸,也可以加入更多的水直接煮成稀飯,在這過程中要注意攪動(dòng)避免粘鍋,或者加入肉和調(diào)料做成米飯團(tuán)子等其他食品。
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1、可以先用塑料袋進(jìn)行包裹再存儲(chǔ)在冰箱的蔬菜冷藏室;2、可以將老姜放入罐子或者壇子中,倒入粗鹽后密封;3、可以放在花盆內(nèi),但需要事先在盆底墊入細(xì)沙再放入老姜,用一層細(xì)沙覆蓋即可,同時(shí)要適當(dāng)澆水并保持沙子濕潤(rùn)。
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米飯夾生可以用筷子在米飯里扎幾個(gè)直通鍋底的洞并加些溫水重新燜一次,或者把夾生飯打散,按500克米50克黃酒的比例把黃酒倒進(jìn)鍋里,或者在夾生處扎洞然后加適量溫水接著燜,或?qū)⒈韺臃街虚g,加點(diǎn)水再燜一下就行了。