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首先準(zhǔn)備蘆筍一把、胡蘿卜一個(gè)、適量的鹽、雞精、和大蒜,把蘆筍切成段,胡蘿卜切絲,蒜切成末后將蘆筍焯水后撈出備用,熱鍋燒油,放蒜末爆香,隨后放胡蘿卜絲翻炒,炒至胡蘿卜軟熟后放蘆筍放入食鹽和雞精翻炒片刻,好吃的清炒蘆筍即可出鍋。
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首先準(zhǔn)備蘆筍一把、胡蘿卜一個(gè)、適量的鹽、雞精、和大蒜,把蘆筍切成段,胡蘿卜切絲,蒜切成末后將蘆筍焯水后撈出備用,熱鍋燒油,放蒜末爆香,隨后放胡蘿卜絲翻炒,炒至胡蘿卜軟熟后放蘆筍放入食鹽和雞精翻炒片刻,好吃的清炒蘆筍即可出鍋。
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泡發(fā)干海帶的方法有放到鍋蒸里蒸、用淘米水泡發(fā)、用白醋泡發(fā)等,以放到鍋蒸里蒸為例:1、將干海帶卷起來(lái),然后放入蒸鍋里。2、鍋里加入適量清水,然后中火蒸10-20分鐘。3、蒸好之后拿出來(lái),放入盆里沖洗干凈。
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泡發(fā)干海帶的方法有放到鍋蒸里蒸、用淘米水泡發(fā)、用白醋泡發(fā)等,以放到鍋蒸里蒸為例:1、將干海帶卷起來(lái),然后放入蒸鍋里。2、鍋里加入適量清水,然后中火蒸10-20分鐘。3、蒸好之后拿出來(lái),放入盆里沖洗干凈。
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泡發(fā)干海帶的方法有放到鍋蒸里蒸、用淘米水泡發(fā)、用白醋泡發(fā)等,以放到鍋蒸里蒸為例:1、將干海帶卷起來(lái),然后放入蒸鍋里。2、鍋里加入適量清水,然后中火蒸10-20分鐘。3、蒸好之后拿出來(lái),放入盆里沖洗干凈。
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泡發(fā)干海帶的方法有放到鍋蒸里蒸、用淘米水泡發(fā)、用白醋泡發(fā)等,以放到鍋蒸里蒸為例:1、將干海帶卷起來(lái),然后放入蒸鍋里。2、鍋里加入適量清水,然后中火蒸10-20分鐘。3、蒸好之后拿出來(lái),放入盆里沖洗干凈。
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泡發(fā)干海帶的方法有放到鍋蒸里蒸、用淘米水泡發(fā)、用白醋泡發(fā)等,以放到鍋蒸里蒸為例:1、將干海帶卷起來(lái),然后放入蒸鍋里。2、鍋里加入適量清水,然后中火蒸10-20分鐘。3、蒸好之后拿出來(lái),放入盆里沖洗干凈。
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泡發(fā)干海帶的方法有放到鍋蒸里蒸、用淘米水泡發(fā)、用白醋泡發(fā)等,以放到鍋蒸里蒸為例:1、將干海帶卷起來(lái),然后放入蒸鍋里。2、鍋里加入適量清水,然后中火蒸10-20分鐘。3、蒸好之后拿出來(lái),放入盆里沖洗干凈。
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泡發(fā)干海帶的方法有放到鍋蒸里蒸、用淘米水泡發(fā)、用白醋泡發(fā)等,以放到鍋蒸里蒸為例:1、將干海帶卷起來(lái),然后放入蒸鍋里。2、鍋里加入適量清水,然后中火蒸10-20分鐘。3、蒸好之后拿出來(lái),放入盆里沖洗干凈。
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泡發(fā)干海帶的方法有放到鍋蒸里蒸、用淘米水泡發(fā)、用白醋泡發(fā)等,以放到鍋蒸里蒸為例:1、將干海帶卷起來(lái),然后放入蒸鍋里。2、鍋里加入適量清水,然后中火蒸10-20分鐘。3、蒸好之后拿出來(lái),放入盆里沖洗干凈。
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海帶是不可以隔夜吃的,因?yàn)楹L(zhǎng)在海里,含有大量的鹽。經(jīng)過(guò)一夜時(shí)間的發(fā)酵,空氣中不干凈的氣體和細(xì)菌會(huì)進(jìn)入到海帶里,和鹽產(chǎn)生一系列反應(yīng),就會(huì)在海帶里產(chǎn)生大量的致癌的亞鹽,亞鹽對(duì)人體是有害的,食用了會(huì)危害人體的健康。