臉上皮膚干燥起皮怎么辦

方法

化妝水+紙面膜：用平常的化妝水(一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)

常備保濕噴霧化妝水：保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤，即使上了妝還是可以噴

涂一層厚厚的乳液：夜里關門關窗，室內(nèi)干燥，臉蛋緊繃得很，把保濕乳液厚厚地涂上兩三層，乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質(zhì)層，防止它流失太多

多喝水，補充水分：多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性

在房間里放盆水：為了避免水分在無聲無息的空調(diào)下流失，建議在房間里放盆水，維持房里的濕度，讓空調(diào)帶走水盆里的水

擺株綠色植物：平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾凈器，會讓人感覺更清新。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力

營養(yǎng)均衡：在發(fā)現(xiàn)臉上掉皮起皮的情況下，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜

早睡早起，保持充足的睡眠：睡眠不足時皮膚細胞的種種調(diào)節(jié)活動受到阻礙，血液循環(huán)不良，水份和脂肪分泌過少，久而久之皮膚易干燥而產(chǎn)生皺紋

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