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順應(yīng)陰陽調(diào)理肌膚必學(xué)早晚美膚陰陽學(xué)

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-21 11:13:32

導(dǎo)讀養(yǎng)生要順應(yīng)陰陽，護(hù)膚也是，外界環(huán)境變化會影響肌膚狀況。一天24小時，肌膚的細(xì)胞在不斷更替，并呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)，你只需細(xì)心調(diào)理，順天理，肌膚會一天天變得健康亮澤。清晨醒膚法清晨潔面最好使用20度左右的溫水，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，其一可以刺激我們的交感神經(jīng)，提神醒膚;其二，保證不過多的帶走肌膚水分，涵養(yǎng)肌膚之“氣”。午后補氣養(yǎng)顏法正午陽氣一路攀升，下午兩點，達(dá)到最旺的頂峰，這個時段也是“氣”最容易外泄的時刻，需要為肌膚填充保護(hù)層。小睡片刻幫助陽氣內(nèi)藏：可以小睡片刻幫助陽氣內(nèi)藏，下午的肌膚才會更明亮。晚...

養(yǎng)生要順應(yīng)陰陽，護(hù)膚也是，外界環(huán)境變化會影響肌膚狀況。一天24小時，肌膚的細(xì)胞在不斷更替，并呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)，你只需細(xì)心調(diào)理，順天理，肌膚會一天天變得健康亮澤。

清晨醒膚法

清晨潔面最好使用20度左右的溫水，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，其一可以刺激我們的交感神經(jīng)，提神醒膚;其二，保證不過多的帶走肌膚水分，涵養(yǎng)肌膚之“氣”。

午后補氣養(yǎng)顏法

正午陽氣一路攀升，下午兩點，達(dá)到最旺的頂峰，這個時段也是“氣”最容易外泄的時刻，需要為肌膚填充保護(hù)層。小睡片刻幫助陽氣內(nèi)藏：可以小睡片刻幫助陽氣內(nèi)藏，下午的肌膚才會更明亮。

晚間益氣煥顏法

晚霜可在洗完澡后使用，待皮膚稍干時進(jìn)行，因為肌膚的血液循環(huán)好，保養(yǎng)品的吸收效率也更高。由于眼睛和周圍的皮膚都十分嬌嫩，所以需要另外準(zhǔn)備專用眼霜進(jìn)行保養(yǎng)。

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