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吃海鮮之后腹瀉怎么辦才好呢

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:30:40

導(dǎo)讀從身邊的同學(xué)看到，那些腸胃不好的同學(xué)一旦吃錯(cuò)了東西就會腹瀉。我的腸胃雖然沒有什么毛病，但是有一個(gè)不太好的地方就是非常敏感，只要海鮮稍微有點(diǎn)不熟，我都會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，而且是腹瀉得比較厲害的那種，雖然吃海鮮我會容易腹瀉，但是我還是避免不了不吃海鮮，所以次數(shù)多了，我就練就了一身治療腹瀉的好本領(lǐng)，下面我介紹給大家。步驟/方法：腹瀉時(shí)要喝熱水，我每次腹瀉后都會喝一杯熱水，因?yàn)闊崴軌蛴行У囊种撇【纳L，才能夠從根本上減少腹瀉的加重。故發(fā)現(xiàn)腹瀉立即吃熱子，同時(shí)再吃些思密達(dá)蒙脫石散，效果不錯(cuò)的。腹瀉的時(shí)候...

從身邊的同學(xué)看到，那些腸胃不好的同學(xué)一旦吃錯(cuò)了東西就會腹瀉。我的腸胃雖然沒有什么毛病，但是有一個(gè)不太好的地方就是非常敏感，只要海鮮稍微有點(diǎn)不熟，我都會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，而且是腹瀉得比較厲害的那種，雖然吃海鮮我會容易腹瀉，但是我還是避免不了不吃海鮮，所以次數(shù)多了，我就練就了一身治療腹瀉的好本領(lǐng)，下面我介紹給大家。

步驟/方法：

腹瀉時(shí)要喝熱水，我每次腹瀉后都會喝一杯熱水，因?yàn)闊崴軌蛴行У囊种撇【纳L，才能夠從根本上減少腹瀉的加重。故發(fā)現(xiàn)腹瀉立即吃熱子，同時(shí)再吃些思密達(dá)蒙脫石散，效果不錯(cuò)的。

腹瀉的時(shí)候，我就吃一些清淡的東西，例如：白粥，腹瀉的日子我都吃白粥，對于減少胃腸負(fù)擔(dān)止瀉效果特別好。然后我還還會補(bǔ)充一些堿性的食物，像喝鹽水，胡蘿卜湯一天至少吃兩次。

另外，每次腹瀉的時(shí)候，我就不斷地吃蘋果，蘋果有止瀉的神奇效果，故腹瀉我就吃蘋果和白粥效果很好。身體健康也是治療腹瀉的重中之重，我會加強(qiáng)自己的身體鍛煉，提高身體素質(zhì)，這樣我的腸胃免疫功能就會得到提高。

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