方法
1.時(shí)喊出前男(女)友名字。布羅塔博士表示,性幻想是滿意性生活不可或缺的一部分,但進(jìn)入亢奮時(shí),突然叫出前男(女)友或秘密情人的名字,另一方無疑會(huì)頓覺晴天霹靂,滿腔熱情和勃勃立即被炸得粉碎。布羅塔博士建議,練習(xí)瑜伽、冥想呼吸、積極健身以及努力工作都是轉(zhuǎn)移視線和擺脫過度性幻想的最好方式。
2.想小便。過程中突然想小便(特別是女方)堪稱最常見敗性事件。科薩里博士表示,刺激神經(jīng)緊連膀胱神經(jīng),有些夫妻中甚至?xí)霈F(xiàn)尿失禁。他建議,為了避免中想小便的尷尬,準(zhǔn)備之前,最好去趟衛(wèi)生間。
3.放屁。人人都會(huì)放屁,但在夫妻過程中,突如其來的臭氣會(huì)導(dǎo)致偃旗息鼓。科薩里博士建議,為了避免中放屁,必須確保消化正常。避免土豆、蠶豆和豌豆等豆類和各種烘烤食品等脹氣食物。另外,適當(dāng)吃點(diǎn)健胃消食片或者飯后快走,讓食物完全消化。
4.指甲抓痕。如果指甲留得太長,時(shí)很可能會(huì)在不知不覺中抓傷伴侶,造成疼痛不適。雖然有些人喜歡這種床上野性,但是大多數(shù)人卻可能會(huì)因?yàn)樘弁炊V?。專家表示,定期修剪指甲,可避免中抓傷伴侶。
5.自我刺激??扑_里博士表示,過程中,女方自我刺激容易分散男方的注意力,甚至?xí)?dǎo)致男方的挫敗感。他建議,盡量避免在中反復(fù)觸摸或揉擦自己的身體器官,應(yīng)該讓伴侶通過你的地帶,進(jìn)而激發(fā)性喚起。前務(wù)必將全身清洗干凈。
6.安靜無聲。過程中既不吐出一個(gè)字也不發(fā)出一點(diǎn)聲,容易給伴侶造成“敷衍了事”和“例行任務(wù)”的感覺,時(shí)間一長容易導(dǎo)致性趣銳減。而過程中的、尖叫,甚至發(fā)出“銷魂之聲”,都會(huì)讓伴侶受到鼓舞。布羅塔博士表示,過程中,相互交流感覺和喜好對提高質(zhì)量極其重要。
7.時(shí)打瞌睡。研究發(fā)現(xiàn),之后呼呼大睡(特別是男性)是普遍的自然現(xiàn)象。然而,有些夫妻因?yàn)榘滋烀τ诠ぷ?,晚上回到家都感到身心疲憊,時(shí)的確可能會(huì)出現(xiàn)打瞌睡現(xiàn)象。夫妻一方在過程中打瞌睡,會(huì)導(dǎo)致另一方全無,備受打擊??扑_里博士建議,之前洗個(gè)淋浴,讓身心都得到充分放松。
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