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被人誤解該怎么辦？

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-21 11:19:39

導(dǎo)讀人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發(fā)生。面對這些，最明智的選擇是學(xué)會寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。學(xué)會寬容就會嚴于律己，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。方法被人誤解了要保持平靜，在被人誤解的時候不能激動，否則亂了自己的陣腳，陷入被動。被人誤解了，有的朋友會告訴你，不要和對方一般見識，要堅...

人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發(fā)生。面對這些，最明智的選擇是學(xué)會寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。學(xué)會寬容就會嚴于律己，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。

方法

被人誤解了要保持平靜，

在被人誤解的時候不能激動，否則亂了自己的陣腳，陷入被動。被人誤解了，有的朋友會告訴你，不要和對方一般見識，要堅強，而且要快樂。

被人誤解了要控制情緒，

學(xué)會忍，不要想太多，因為思慮過多，常常會把你的人生復(fù)雜化。

被人誤解了要學(xué)會沉思。

別人誤會了自己，不要覺得都是別人的惡意，要重新思考自己所說的每一句話，做的每一件事，是不是自己也有不對的地方了，再想想，漸漸就心平氣和了。

多方打聽，了解誤解的原由

然后找相關(guān)的知情人了解情況，看看這個誤解是怎么發(fā)生的，從誰的口中傳出來的，讓自己在了解的過程中通過不斷收集信息來不斷接近事實和。

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