柚子是涼性水果，多吃會增加體內(nèi)的寒涼之氣，祛除體內(nèi)燥熱，有很好的清熱下火功效，其味道酸甜可口，含有豐富的維生素、纖維素和果膠，可以加快腸胃蠕動，促進消化，柚子比較寒涼，食用時一次性不可以食用過多，要是食用太多就會出現(xiàn)腹瀉的情況，加重虛寒。

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獼猴桃是寒性水果，可以下火，當身體上火的時候食用獼猴桃，獼猴桃里面的膳食纖維就會起作用，膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動，促進人體消化功能，同時也就能排除人體的毒素，清出到體內(nèi)的代謝廢物，起到下火的作用。

車厘子顏色呈暗紅色，櫻桃顏色是紅艷的，車厘子的原產(chǎn)地是美國，成熟期一般在每年的6月中旬持續(xù)到8月中旬，而櫻桃成熟期為每年5月，車厘子是進口水果，相較于國產(chǎn)櫻桃價格高，車厘子一般比櫻桃甜一些，兩者的營養(yǎng)價值差不多，車厘子的含鐵量特別高，位于各種水果之首。