冬瓜茶(冷飲)100250cc雪露(冷飲)350350克芬達(dá)葡萄汽水(冷飲)190355cc香吉士蘋果汽水(冷飲)185350cc健怡可口可樂(冷飲)4355cc雪碧汽水(冷飲)135355cc奧利多(冷飲)90150cc高纖椰果(冷飲)80170克古...
紅茶、咖啡(不加糖、奶精)0-1大卡番茄(100g)19大卡蕃茄1個135g約25大卡海帶(100g)23大卡蘑菇(100g)28大卡冬瓜(100g)7大卡芹菜(100g)10大卡蘆筍1杯145g30大卡豆芽菜1杯125g35大卡包心菜1...
可以減肥。荷葉清腸排毒冬瓜皮利尿消腫薄荷疏散風(fēng)熱，清涼解熱。
冬瓜100g40卡每100克(2.5兩)不超過40卡路里很適合減肥MM的蔬菜椰菜、西芹、菜心、白菜、青椒、芥菜、椰菜花、蒜、生菜、菠菜、冬瓜、蕃茄、韭黃、萵苣,絲瓜、茄子、四季豆。我建議大家做蔬菜湯的時(shí)候先把蔬菜用熱水燙一下,這樣子...
可以做西瓜汁，把西瓜開一個小口子。然后用打碎的機(jī)器把里面的果肉打碎，最后把這個西瓜放進(jìn)冰箱里面冰凍就好啦。
主飯；咖喱飯0卡什錦炒飯781-800卡什錦比薩100克210-300卡陽春面392卡牛肉面540卡!!!意大利面1份470克約500-700卡什錦炒面860卡!!!榨菜肉絲面一碗400卡炸醬面一碗385卡焗海鮮357大卡火...
冬瓜100g40卡每100克(2.5兩)不超過40卡路里,很適合減肥MM的蔬菜:椰菜、西芹、菜心、白菜、青椒、芥菜、椰菜花、蒜、生菜、菠菜、冬瓜、蕃茄、韭黃、萵苣,絲瓜、茄子、四季豆。小編提示:大家做蔬菜湯的時(shí)候先把蔬菜用熱水...
(淡酒)200355cc薄荷茶(冷飲)60一杯石榴紅茶(冷飲)60一杯珍珠奶茶(冷飲)160一杯桔子茶(冰)(冷飲)90一杯椰子汁(冷飲)180410克冰淇淋餅乾(冰點(diǎn))18075克玉米冰淇淋冰棒155一個果汁冰棒(冰點(diǎn))...
薄荷茶(冷飲)60一杯石榴紅茶(冷飲)60一杯珍珠奶茶(冷飲)160一杯桔子茶(冰)(冷飲)90一杯椰子汁(冷飲)180410克冰淇淋餅乾(冰點(diǎn))18075克玉米冰淇淋冰棒155一個果汁冰棒(冰點(diǎn))240三支鉆石冰(冰點(diǎn)...
薄荷茶(冷飲)60一杯石榴紅茶(冷飲)60一杯珍珠奶茶(冷飲)160一杯桔子茶(冰)(冷飲)90一杯椰子汁(冷飲)180410克冰淇淋餅乾(冰點(diǎn))18075克玉米冰淇淋冰棒155一個果汁冰棒(冰點(diǎn))240三支...
2024/8/7