白蘿卜水具有一定的清熱解毒和延年益壽的作用，但是制作白蘿卜水的過(guò)程中，最好應(yīng)該選擇一個(gè)好的方式，避免出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象，應(yīng)該不去皮。步驟/方法：1很多人在吃白蘿卜的過(guò)程中，最好應(yīng)該有一個(gè)好的方式，通過(guò)使用煮...
做白蘿卜湯是要削皮，具體做法如下：白蘿卜燉排骨主料：排骨100克、白蘿卜200克輔料：姜適量、鹽適量、清水適量、小蔥適量做法：把排骨斬成小段后洗凈。鍋里加入冷水和排骨一起下鍋。冷水煮沸將排骨焯水，把血水焯出來(lái)!....
白蘿卜燉湯要不要去皮白蘿卜燉湯可以不削皮。最好還是刮掉，會(huì)清甜一點(diǎn)的。有皮有時(shí)吃起來(lái)就有點(diǎn)老的感覺。主料：白蘿卜500克，豬排骨(大排)250克。調(diào)料：鹽3克，大蔥10克。做法1.排骨剁成3厘米大小的塊；白蘿卜切...
燉蘿卜要削皮，燉蘿卜方法如下：準(zhǔn)備材料：蘿卜一個(gè)、肉45克、姜1塊、鹽6克、高湯900毫升。1、首先使用刀把準(zhǔn)備好的蘿卜去皮切塊，放一旁備用。2、然后使用菜刀把肉和姜切好，放一旁備用。3、鍋中放入蘿卜，姜...
不用。白蘿卜是高纖維食物，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善胃腸功能。白蘿卜中含有一定量的鈣元素，其中百分之九十的鈣集中在蘿卜的皮中，熬湯的時(shí)候帶皮一起熬，能更好的補(bǔ)充鈣質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。不用。白蘿卜是高纖維食物，可以...
但是蘿卜皮也有不足的地方，那就是它的芥氣較重，（就是有點(diǎn)辣味），不去皮做菜有兩種方法可以解決，一是用鹽稍腌一下，二是煮的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)，并在煮的時(shí)候不要加蓋，讓芥氣揮發(fā)一些就沒(méi)有什么不好的了。白蘿卜的...
不需要削皮蘿卜皮也很有營(yíng)養(yǎng)。只要把泥土洗凈即可?？梢栽偌狱c(diǎn)木耳胡蘿卜和蝦皮那就太美味了
白蘿卜要去皮切滾刀塊小火煮20分鐘。具體步驟如下：準(zhǔn)備用料：排骨500克、白蘿卜1棵、姜10克、白胡椒粉1克、食鹽適量。步驟一、準(zhǔn)備好蘿卜和排骨。步驟二、蔥切大段、姜切片。步驟三、排骨焯水撈出，用溫水洗凈浮沫。...
煮白蘿卜不用去皮白蘿卜皮也是很有營(yíng)養(yǎng)的。
另外，如果是用蘿卜燉湯喝，去皮后食用口感更好。2白蘿卜怎么去皮方法：1、將蘿卜、削皮刀用水洗凈；2、一手拿起白蘿卜一頭，一手則拿起削皮刀；3、削皮刀一頭對(duì)準(zhǔn)蘿卜的一頭，用力握住刀柄往下拉；4、重復(fù)削皮，...
2024/5/4