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多寶魚的皮可以撕也可以不撕,它的魚皮沒有毒,是可以食用的,而且口感很好,有很高的的營養(yǎng)價值,但是在烹飪前,一定要清洗干凈,因為魚皮上面的臟東西比較多。
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多寶魚的皮可以撕也可以不撕,它的魚皮沒有毒,是可以食用的,而且口感很好,有很高的的營養(yǎng)價值,但是在烹飪前,一定要清洗干凈,因為魚皮上面的臟東西比較多。
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多寶魚的皮可以撕也可以不撕,它的魚皮沒有毒,是可以食用的,而且口感很好,有很高的的營養(yǎng)價值,但是在烹飪前,一定要清洗干凈,因為魚皮上面的臟東西比較多。
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多寶魚的皮可以撕也可以不撕,它的魚皮沒有毒,是可以食用的,而且口感很好,有很高的的營養(yǎng)價值,但是在烹飪前,一定要清洗干凈,因為魚皮上面的臟東西比較多。
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多寶魚的皮可以撕也可以不撕,它的魚皮沒有毒,是可以食用的,而且口感很好,有很高的的營養(yǎng)價值,但是在烹飪前,一定要清洗干凈,因為魚皮上面的臟東西比較多。
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水開后蒸5-7分鐘即可。巴沙魚身劃口將切的姜片放入去腥味。蒸5-7分鐘,用蒸箱7分鐘最合適。拿出魚,如果湯多了可以倒出一點,給魚倒入蒸魚豉油,少量即可。最后放上香菜,用鍋把油燒熱,澆到魚身上。
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羅非魚、鯧魚、鲅魚、鱸魚等刺較少適合清蒸。羅非魚:羅非魚有一根主刺,細刺很少。味道鮮美,肉質(zhì)細嫩,含有多種不飽和脂肪酸及豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鈉等元素。由于沒有細刺,所以很適合孩子食用。鲅魚:肉多刺少,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,而且肉質(zhì)堅實緊密,呈錐子狀。