春季天氣溫暖潮濕，適宜煲一些清熱去濕、滋潤健脾的湯品。以下是一些適合春季的湯品：1.蓮藕排骨湯：蓮藕有潤肺清熱、解毒利尿的功效，搭配排骨一起煮湯，味道鮮美營養(yǎng)豐富。2.銀耳蜜棗湯：銀耳有滋陰潤肺、清熱降火的作用...
功效：春天多吃枸杞葉能收到補肝氣、清熱解毒、益精明目的良好效果。今天介紹這道枸杞菜豬肝湯，加入有補血養(yǎng)肝之效的豬肝，是電腦一族的護眼良方，也是女士們養(yǎng)陰美容的靚湯。4、雙豆土茯苓豬瘦肉湯材料：祛濕豆40克、赤...
春季煲什么湯11、老鴨筍湯。春天這個季節(jié)比較干燥風(fēng)又大，人比較容易上火，特別適合喝老鴨筍湯，因為這個湯具有滋陰補腎清熱去火的功效。在煲老鴨筍湯的時候可以加一點枸杞效果會更好，選擇老鴨的時候注意千萬不要選太...
問題一:春季適合喝什么湯春季多雨,潮濕,飲食應(yīng)以化氣去濕溫補為主。山藥排骨湯:新鮮山藥400克、玉米1根、蓮藕200克、排骨適量。春天喝這個補方可以補氣益虛,正好在一季的開始為身體打好底子,而且它能消除水腫,對皮膚和身材都有...
春季可以喝草菇青豆蘆筍湯、番茄豬肝湯、枸杞黃精湯、淮杞水桂魚、山藥燉烏雞湯等，以山藥燉烏雞湯為例，方法如下：所需材料：烏雞510克；山藥185克；紅棗20克；姜片適量；料酒1湯勺；鹽1.5勺1、準(zhǔn)備好所有的食材，烏雞...
1、玉米淮山海參湯。這個湯品能夠健脾補腎、滋潤養(yǎng)顏，非常適合大家在干燥之際食用。做的時候需要準(zhǔn)備300克豬展、2條冰凍海參、2根玉米、30克淮山、2片生姜以及8小碗水。海參需要提前進行解凍，然后將其洗凈切成段焯一遍水，...
功效：參苓健脾補益湯補氣健脾養(yǎng)顏，補腎護肝，抗疲勞，有健脾和胃，寧心安神的功效。2、雪梨滋陰潤肺湯食材：雪梨干28.3g，百合16.7g，沙參14.9g，玉竹8.5g，天冬10.7g，麥冬8.2g，250克瘦肉，生姜。方法：肉類洗干凈...
身體火氣旺盛，可選擇如綠豆、海帶、冬瓜、蓮子等清火類，雞湯、魚頭豆腐湯、菜干湯、冬瓜龍骨湯都是比較適合春季喝的。一、豬肚馬蹄湯。1.將豬肚用鹽洗凈。2.選擇質(zhì)地堅硬及重手的荸薺，并去皮。3.將荸薺與豬肚、排骨...
不少人都會在家自己煲湯喝,但也有不少人困惑,春天適合燉什么湯呢?關(guān)于,春天適合燉什么湯?春天適合煲什么湯?我來為您一一解答!春天適合燉什么湯1、山楂決明瘦身湯:功效:清肝火、通便秘、減肥、健脾胃(高血壓、高血脂、便秘的...
春天多雨、潮溼,飲食應(yīng)該以化氣去溼溫補為主,春天要多喝湯,但是不同的季節(jié)適合喝不同的湯,但是春天適合喝什么湯,這是現(xiàn)在很多人關(guān)注的,以下給大家介紹幾款適合春天喝的湯。胡蘿卜豬肝湯材料:新鮮胡蘿卜200g,新鮮豬肝100g,生姜片...
2024/5/9
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