一、【雞蛋花沙參煲豬蹄】材料：雞蛋花20克、沙參30克、豬蹄400克、生姜3片。做法：1、把豬蹄洗凈，斬塊，放入沸水中焯水并且撈起。2、其他的藥物分別洗凈，藥材稍微浸泡下；3、豬蹄和生姜一起放入瓦煲內(nèi)，加入清水大概10...
8種秋季養(yǎng)生湯煲湯食譜2推薦一：南杏仁雪梨湯南北杏有理氣平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人體津液，由津入血，由血入肺循環(huán)，故對(duì)血熱津傷之肺燥者有一定療效。常飲此湯有清熱生津、化痰止咳、...
五、秋季養(yǎng)生湯煲湯食譜：冬瓜薏仁老鴨湯材料：鴨子500克，薏仁50克，蓮子50克，冬瓜500克，麻油做法：1.鴨肉切去多余的脂肪(如果怕油，可以把全部的鴨皮去掉)，冬瓜洗凈連皮切成大塊，(冬瓜連皮煲湯才有消暑的作用)，薏...
秋季煲湯食譜篇1蓮藕排骨湯材料:蓮藕500克,豬排骨500克,黃酒、生姜、蔥、鹽少許。制作:豬排骨切段,飛飛水;將藕洗凈切片,與排骨同置1500毫升溫水之中,加黃酒、姜、蔥少許,水沸后文火燉90分鐘左右,加少許鹽,即可食用。沙參...
秋季煲湯推薦具體如下：1、四神湯排骨清洗掉血水，放入盆中加入料酒和清水，浸泡10分鐘左右讓其中的血水析出減少腥味，枸杞、蓮子、茯苓和薏米分別放入碗中用清水浸泡，山藥去皮沖洗后切小段，姜和蔥切片備用，薏米屬于寒性，...
7款家常湯做法大全詳情如下。一、秋季養(yǎng)生湯煲湯食譜：鯽魚(yú)豆腐湯原料：鯽魚(yú)，豆腐。調(diào)料：料酒，蔥姜，食鹽，食用油。做法：①將豆腐切成5毫米厚的薄片，用鹽水漬5分鐘，瀝干待用。②鯽魚(yú)去鱗和內(nèi)臟，抹上紹酒，用鹽腌漬...
立秋養(yǎng)生食譜包括：炒雙菇、薏米山藥排骨湯、雙海生津、山藥蘿卜排骨湯、沙參百合鴨湯等。立秋是二十四節(jié)氣之一，立秋的到來(lái)意味著進(jìn)入了秋季，很多人都喜歡在立秋季節(jié)，通過(guò)食品來(lái)進(jìn)補(bǔ)，那么立秋養(yǎng)生食譜都有哪些呢？下面讓...
秋季煲湯食譜-豐乳美容湯原料/調(diào)料：紅棗5顆、蘋(píng)果1/2顆、雞蛋1個(gè)、酒釀1杯［制造流程］1）紅棗洗凈泡軟并去核，蘋(píng)果切細(xì)丁備用。（2）將去核紅棗及切丁的蘋(píng)果用500cc水熬煮20分鐘。（3）雞蛋打散，倒入作法2中即...
看看秋季煲湯食譜的介紹:煲湯主料:鯽魚(yú)配料:白羅卜,姜絲做法:鯽魚(yú)殺好洗凈,先下油鍋略煎,加入姜絲,添入湯大火煮沸,撇沫,湯煮得越白越好,加入白羅卜絲,再煮會(huì)就好了。銀耳玉米糖水,清燥潤(rùn)肺煲湯主料:甜玉米粒,銀耳,紅棗,...
我們知道煲湯是一種既可以保持食材的味道，又能保留食材的營(yíng)養(yǎng)的一種烹飪方法。在秋季煲湯是一種很好的養(yǎng)生方法。不過(guò)秋季湯品養(yǎng)生也要注意食材的`選擇和材料的搭配。那么哪些秋季煲湯食譜呢？一：木瓜養(yǎng)樂(lè)多原料：木瓜、...
2024/8/10
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