綠豆小麥仁粥

1.赤小豆,綠豆,麥仁（小麥）用清水洗凈,控干水分.2.鍋內(nèi)加適量水燒開,加入赤小豆,綠豆,麥仁煮開,轉(zhuǎn)中火煮半小時(shí).3.以自己的口味習(xí)慣調(diào)味也可加白糖食用.1. 將紅豆麥仁淘洗干凈后加水泡一夜 2. 加水把紅豆 麥仁 放鍋里 大火燒開 3. 燒開后轉(zhuǎn)小火 煮1個(gè)小時(shí)以上 后期注意觀察 容易糊 4...

開個(gè)粥鋪可以考慮，粥鋪的利潤(rùn)在一定程度上與營(yíng)業(yè)額和成本有關(guān)。以下是一些關(guān)于粥鋪利潤(rùn)的信息：1. 毛利潤(rùn)：粥鋪的毛利潤(rùn)通常很高。例如，用3元一斤的大米可以做出20碗粥，總賣價(jià)為100元。如果加入更貴的食材，如粳米、紅棗、蝦仁等，賣價(jià)更高。素粥一般售價(jià)在7-8元每份，而葷粥的售價(jià)通常在10元以上。2. 成本：粥鋪的成本包括租金、裝修、設(shè)備購(gòu)買、原料采買、人員工資、水電費(fèi)等。這些成本與店鋪的位置和大小密切相關(guān)，因此投資額根據(jù)個(gè)人情況而異。小型普通粥店的投資額通常在兩三萬(wàn)元左右，而規(guī)格較高或有特色的粥店可能需要二三十萬(wàn)的投入。3. …食粥是中國(guó)人一種傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣，已有數(shù)千年歷史，是人們的主要飲食之一。開個(gè)粥鋪怎么樣?其效用除一般飲食外，還可以作為預(yù)防疾病，治療疾病，養(yǎng)生美容。粥鋪的利潤(rùn)高嗎?經(jīng)調(diào)查研究表明，投資“粥”業(yè)是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)小、用途廣、市場(chǎng)前景可觀，回...

綠豆和麥仁可以放在一起熬稀飯，特別是夏天，熬好后，晾涼再食用，特別清爽解暑。

雙豆麥仁粥 [主料]：赤小豆50克 綠豆50克 [配料]：小麥100克 [調(diào)料]：白砂糖5克 [做法]:1.赤小豆,綠豆,麥仁（小麥）用清水洗凈,控干水分.2.鍋內(nèi)加適量水燒開,加入赤小豆,綠豆,麥仁煮開,轉(zhuǎn)中火煮半小時(shí).3.以自己的口味習(xí)慣調(diào)味也可加白糖食用.[營(yíng)養(yǎng)]:紅小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸...

綠豆西米麥仁混在一起煮粥是可以的。具體做法：食材：綠豆100克，西米100克，麥仁100克，水1升。步驟：用清水淘洗干凈三種食材。將淘洗好的三種食材一起放入清水中浸泡15-30分鐘。將三種食材和水放入高壓鍋，選擇八寶粥的檔位。等高壓鍋?zhàn)约赫{(diào)停以后，即可食用。

食材 主料 麥米 150克 輔料 大米 50克 綠豆 適量 步驟 1.將麥米淘洗干凈,大米/綠豆洗凈.2.放入電飯鍋中,加適量水煮開悶10分鐘.3.再煮開,再悶10分鐘.反復(fù)2至3次.4.煮至粘稠后出鍋.小貼士 注意防止溢鍋.要不停攪拌.

1、做法一。材料：麥仁30克、雞蛋1個(gè)。調(diào)料：白糖、植物油各適量。做法：將雞蛋打散，攪勻，入油鍋炒熟備用；把麥仁用熱水泡軟后倒入鍋中，用小火煮5分鐘，慢慢攪拌；將炒好的雞蛋倒入麥仁鍋中，略煮2分鐘，加入白糖輕輕攪拌即可。2、做法二。材料：枸杞子20克，小麥仁200克，羊肉75克，料酒10...

綠豆適量 大米適量 糯米適量 薏米適量 白云豆適量 青豆適量 黃豆適量 麥仁雜豆粥的做法 1 白果提前泡好；2 麥仁和其他材料淘洗干凈；3 放到高壓鍋里，開鍋小火25分鐘； （還有個(gè)省煤氣的方法，就是開鍋5分鐘后關(guān)火，過(guò)十分鐘再開火，開鍋轉(zhuǎn)小火10分鐘，豆類就很熟爛了.）4 美味的麥仁豆粥做好...

可以適當(dāng)加多一點(diǎn)，因?yàn)檫@些都是粗纖維的食物，經(jīng)常吃可以達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。

你好，朋友個(gè)人認(rèn)為用麥仁，玉米仁，綠豆是可以一起燉粥的。麥仁兒和玉米仁兒富含飽和脂肪。綠豆起到清熱解暑的作用，煲出來(lái)的粥味道還是非常不錯(cuò)的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。謝謝！

麥仁配芋頭、山藥、紅棗、綠豆、紅薯等熬粥。麥仁為全麥谷物顆粒，含有麥類谷物的全部營(yíng)養(yǎng)成分。麥仁分為軟、硬兩類，但這兩個(gè)名字并不代表其軟硬程度。二者之間的區(qū)別在于：其麩質(zhì)蛋白含量。軟麥仁的麩質(zhì)蛋白含量較低，并被碾磨成帶皮面粉。而硬麥仁麩質(zhì)蛋白含量較高，并被碾磨成普通的、營(yíng)養(yǎng)豐富...