1、準(zhǔn)備適量綠豆清洗干凈，將水分瀝干。2、然后將綠豆放入鍋中，加入適量清水。3、蓋上鍋蓋，開大火煮5-6分鐘。4、待其顏色呈碧綠色后即可關(guān)火，盛湯飲用，這個(gè)時(shí)候是其解毒效果最好的時(shí)候。5、可以根據(jù)自己的口味...
綠豆先用水浸泡10分鐘左右，瀝去水分，放入冷凍室，凍成冰塊。綠豆浸泡后吸收水分，根據(jù)水結(jié)成冰體積變大的原理，經(jīng)過(guò)冷凍，把綠豆撐裂。有裂紋的綠豆遇熱水后被撐開，所以能很快煮開花。只是簡(jiǎn)單的物理變化，營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失的。
綠豆湯解毒好。此湯具有解毒之效，尤其是因?yàn)橐恍┦吖幬餁埩粼隗w內(nèi)積累的毒素較多的話，可以經(jīng)常喝此湯解毒。綠豆還能抗過(guò)敏。綠豆的有效成分具有抗過(guò)敏的作用，對(duì)蕁麻疹癥狀有緩解作用。綠豆還能抗菌、抗病毒，對(duì)葡萄球菌以及...
煮綠豆湯把綠豆湯煮的酥爛具有良好的清熱解毒功效。由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，還能起到排除體內(nèi)毒素的作用，對(duì)熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒等也有一定的療效。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差...
1、先將綠豆清洗一下。2、再把綠豆撈起，濾水。3、將綠豆倒入鍋中。4、加入沸水，沒(méi)過(guò)綠豆即可。5、將水煮干后，再放入大量的冷水。6、小火燜煮15-20分鐘至綠豆皮開裂。7、再放入百合，冰糖，繼續(xù)煮10分鐘左右。8、...
綠豆清涼解毒.可以煮水吃,半斤綠豆加兩斤左右冷水用高壓鍋煮爛,加白糖調(diào)味吃;也可在每天煮稀飯時(shí)放大米量五分之一左右的綠豆一同煮粥吃.
1、煮綠豆湯只要10分鐘就可以解毒。2、綠豆湯為煮鍋中水滾后，加入綠豆，為了最大限度地保留綠豆的清熱解毒功效，在小火煮10分鐘即可晾涼飲用，此時(shí)，湯顏色碧綠，綠豆剛剛爆皮，可以把湯和綠豆分開，綠豆可以和粳米繼續(xù)煮...
排毒食譜——冰糖綠豆湯材料：綠豆300克。調(diào)料：冰糖適量。做法：1、綠豆淘洗凈，入清水中浸泡30分鐘，撈出備用。2、煲鍋置火上，倒入適量清水，放入綠豆，大火煮沸后改中火，煮至綠豆開花熟爛，撇去湯表面的綠豆皮。3...
綠豆的解毒綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)，生綠豆水浸磨成的生綠豆?jié){蛋白含量頗高，內(nèi)服可保護(hù)胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質(zhì)和黃酮類化合物可與有機(jī)磷農(nóng)藥、汞、砷、鉛化合物結(jié)合形成沉淀物，使之減少或失去毒性，并不易被胃腸道...
2、蓋上蓋子煮三分鐘后舀出里邊的湯。4、取下這種湯后，再加開水再次煮，直至把綠豆粒燉爛就可以。中醫(yī)學(xué)覺(jué)得綠豆味甘、寒性、歸心經(jīng)、肝膽經(jīng),常吃具下清熱去火,解暑利濕等作用,綠豆清熱解毒之功在皮，祛毒之功在...
2024/7/2
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