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酸奶可以加熱喝,加熱后的酸奶不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì),是可以喝的,但是要注意加熱的溫度不可過高,溫度太高會殺死酸奶中最具營養(yǎng)價(jià)值的乳酸菌,也會導(dǎo)致其中的蛋白質(zhì)變性,從而降低酸奶的營養(yǎng)價(jià)值,可以取一杯40度左右的溫水,將酸奶隔水加熱10分鐘左右即可飲用。
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酸奶可以加熱喝,加熱后的酸奶不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì),是可以喝的,但是要注意加熱的溫度不可過高,溫度太高會殺死酸奶中最具營養(yǎng)價(jià)值的乳酸菌,也會導(dǎo)致其中的蛋白質(zhì)變性,從而降低酸奶的營養(yǎng)價(jià)值,可以取一杯40度左右的溫水,將酸奶隔水加熱10分鐘左右即可飲用。
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首先觀察一下漲知識啦酸奶的包裝袋,芝士酸奶有一邊是氣囊,另外一邊是酸奶的撕口,然后沿著開封線撕下來,撕不開的話那么可以選擇用剪刀,之后再將酸奶附贈的吸管插入撕口即可。
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駱駝奶富含蛋白質(zhì)和脂肪酸,可以為機(jī)體提供充足的能量,同時(shí)也富含鈣元素,可以補(bǔ)鈣健骨,在奶類食物中這也是屬于高維生素C的一種了,多喝駱駝奶可預(yù)防壞血病,而且依靠維生素C的抗氧化作用,還可以達(dá)到延緩機(jī)體衰老的功效。