打羽毛球就是全身運動,能增強我的耐力和體力。因為曾經(jīng)在相關(guān)的羽毛球雜志上有這樣的一則報道說,打一場羽毛球就相當于是進行了馬拉松。一開始我會覺得奇怪,真正比較起來的話,網(wǎng)球的場地比羽毛球大,跑動距離和路程肯定也...
羽毛球是一項特別好的運動,我們平時下班的時候,或者是平時的假期中,能夠跟幾個朋友一起去專門的訓練場,進行練球,還可以去比較空曠的地方,進行練球,通過訓練,可以認識更多跟自己志同道合的人,所以說通過練習羽毛球,...
回味起來苦澀與快樂同在,但更多的還是快樂。是心理年齡其實和我們差不多的羽毛球老師跟我們揮汗如雨卻依然興致昂揚。應(yīng)該感謝我們的老師,能用這種年輕人的方式和我們交流,用這樣富有青春氣息的方式將我們引入羽毛球的世界。...
羽毛球心得感悟1“打羽毛球比賽,開始!”在這陽光明媚的星期天,我們家要開展一場羽毛球大比拼。假如我贏得了這場比賽的冠軍,就可以得到10元錢。10元錢對于我來說那可是不小的數(shù)目。先是我跟爸爸對打。爸爸發(fā)球,...
正是因為沒有系統(tǒng)的練習過羽毛球,所以我及時擺正自己的心態(tài),努力練習基礎(chǔ)動作,從最基本的腳步練起,到下手發(fā)高遠球、胸前反手發(fā)球、擊打高遠球,網(wǎng)前的正反手切球,就好像蓋樓一樣,只有把這些基礎(chǔ)打好了,才能真正的進行...
訓練班空無一人,原來那些同學因為天氣原因而沒來上課?。〗叹毸坪跻埠荏@訝,為我單獨訓練,于是,我有了一次單獨上課的經(jīng)歷。運動讓我健康,讓我快樂。我愛羽毛球,熱愛運動。同學們,讓我們走進運動場,開始運動吧。
經(jīng)過我多年的與一些高手們交流學習,我自己覺得要練好羽毛球主要是:自己本身真的熱愛它,學習方法要合理,多觀察高手打球的動作和打球的落點,平時反復(fù)練習,有個好的提高環(huán)境,多參加各種比賽!如今,我已經(jīng)記不起來這些年參加過...
羽毛球的技巧我不是班上最好的,可是我可以感受到自己有時確有沉下心來體會動作的要領(lǐng),加以練習,并取得進步。l因為學習而明理羽毛球講究技巧。通過對羽毛球技巧的揣測,我明白了攻守、布局、走位意識的重要性。老師還說,從羽毛球...
后來老師告訴我,我的球技不錯,她還鼓勵我多打,多練,我的信心就更大了。我生平第一次感受到,打羽毛球居然會是我的特長!我終于有了自己的閃光點了。我愛上了打羽毛球,我決定永遠將這一特長保留。我決心為“她”而瘋狂。每當...
通過這一學期的學習過程,我覺的體育課是一門實踐性很強的課程,沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對性的練習很難學得好??偨Y(jié)一學期來的學習體會,我覺得要想學好,迅速掌握技術(shù),要注意一下幾個方面:一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是...