1、具備清熱祛濕作用的五谷雜糧有高粱米，能夠協(xié)助健脾胃益胃。小朋友消化不良的情況下，能夠?qū)⑦m當(dāng)?shù)母吡幻壮闯鱿阄叮S后去殼碾成粉末狀，取2~3克放水服用。苞米具備健脾利濕和健脾開胃益智類的作用，也可以有利排尿、降...
第一款：【紅豆薏米粥】主料:紅豆薏米各50g。輔料:蜂蜜一勺冰糖1勺。做法：第一步:將紅豆薏米分開洗淘干凈。第二步:鍋中加入溫開水，先將薏米倒入煮15分鐘。（此時要大火熬制，薏米不容易熟，所以要用大火，小火不能把...
薏米100、茯苓50、冬瓜籽80、百合50、赤小豆70、綠豆50、菊花20、黃豆80清肝排毒，健脾利濕，清熱除痘，適合飲食不當(dāng)，長期面對電腦輻射的人群。
1、薏仁薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。2、小米小米不含麩質(zhì)，不會...
1、調(diào)理三高配方：糙米、蕎麥、燕麥、蓮子、淮山、葛根、黃豆、紅米、玉米、黑芝麻、銀杏、黃豆、核桃小米、紅米、枸杞。2、清潤祛濕配方：赤小豆、百合、紅豆、小米、薏米、枸杞、芡實、綠豆、小麥、核桃、蓮子、黑芝麻。3、...
五谷雜糧推薦配方如下：1、養(yǎng)肝防痘組合：枸杞、意仁、淮山、杏仁、綠豆、黑芝麻。2、養(yǎng)肝明目組合：枸杞、黑米、淮山、綠豆、黑芝麻、核桃、胡蘿卜粉。3、養(yǎng)腎強身組合：黑米、黑豆、首烏、枸杞、核桃、黑芝麻、黑螞蟻粉。...
五谷磨房的養(yǎng)生配方1、黃豆：性平。入脾、肺、大腸經(jīng)。具有健脾寬中，潤燥消水、消炎解毒，除濕利尿功效。是心血管病患者的佳食。并對糖尿病有一定的療效。實踐證明，經(jīng)常吃五谷養(yǎng)生粉黃豆或豆制品的人，患糖尿病者較少...
1、健脾開胃食療配方：紅棗、薏米、淮山、蕎麥。2、通便排毒食療配方：淮山、黑芝麻、燕麥、蕎麥、糙米、葛根。3、補腦益智食療配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、銀杏。4、皮膚美白食療配方：麥胚芽、白芷、葡萄籽、燕麥、白茯苓...
五谷食療保健配方1.安神助眠的飲食配方:蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻。2、盛迪烏發(fā)減肥法配方:何首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞子、大麥、芡實。3.美容配方:薏苡仁、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根。4、健脾...
1·健脾養(yǎng)胃組合（二周一個周期）獨家經(jīng)典組方：蘿卜籽、黃豆、芡實、薏苡仁、黑芝麻、山藥、燕麥養(yǎng)生功效：健脾養(yǎng)胃，增進(jìn)食欲，補氣養(yǎng)血。適合人群：消化不良，食欲不振，腸胃疾病患者，全身乏力、面色萎黃、營養(yǎng)不良等人群...
2024/6/12
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