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柚子不僅可以直接吃也能泡水喝，用來(lái)泡水甘甜可口，喝柚子泡的水能幫助人體吸收柚子中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，柚子的皮也可以用來(lái)泡水，有排毒的作用，但柚子皮在泡了之后味道有一些苦味，這時(shí)可以加適量的糖或者蜂蜜。
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1、柚子是寒性的食物，泡水之后可以減少對(duì)腸胃的刺激，腸胃可以更好吸收柚子里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、柚子肉里有豐富的維生素C，泡水喝可以減少輻射帶來(lái)的氧化反應(yīng)，還可以改善黑色素沉淀。3、柚子肉里含有膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。4、秋天很干燥，適當(dāng)喝一些柚子水可化痰止咳。
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1、柚子是寒性的食物，泡水之后可以減少對(duì)腸胃的刺激，腸胃可以更好吸收柚子里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、柚子肉里有豐富的維生素C，泡水喝可以減少輻射帶來(lái)的氧化反應(yīng)，還可以改善黑色素沉淀。3、柚子肉里含有膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。4、秋天很干燥，適當(dāng)喝一些柚子水可化痰止咳。
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1、柚子是寒性的食物，泡水之后可以減少對(duì)腸胃的刺激，腸胃可以更好吸收柚子里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、柚子肉里有豐富的維生素C，泡水喝可以減少輻射帶來(lái)的氧化反應(yīng)，還可以改善黑色素沉淀。3、柚子肉里含有膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。4、秋天很干燥，適當(dāng)喝一些柚子水可化痰止咳。
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正確制作百香果泡水可以把百香果清洗干凈，然后挖出果肉加入適量的蜂蜜，接著準(zhǔn)備新鮮的檸檬，然后洗干凈后切下兩片放入碗中，加入準(zhǔn)備好的涼白開(kāi)水，用勺子攪拌一下就可以喝了。
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調(diào)理腸胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，排毒養(yǎng)顏、祛斑祛痘，堅(jiān)持飲用可以有效改善肌膚問(wèn)題。堅(jiān)持飲用可以有效改善便秘，能夠順利排出大便，使腸道更加暢通?？梢匝a(bǔ)充人體所需維生素ｃ，還能讓女性保持容顏，改善青春痘、雀斑等皮膚問(wèn)題。
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正確制作百香果泡水可以把百香果清洗干凈，然后挖出果肉加入適量的蜂蜜，接著準(zhǔn)備新鮮的檸檬，然后洗干凈后切下兩片放入碗中，加入準(zhǔn)備好的涼白開(kāi)水，用勺子攪拌一下就可以喝了。
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