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1、將牛奶放到適用于微波爐的玻璃杯中。2、將放入牛奶的玻璃杯放入微波爐里加熱，加熱2分鐘左右。3、加熱拿出來(lái)之后，用勺子攪拌牛奶，可以讓牛奶熱的更加均勻，這樣牛奶就熱好了。
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酸奶可以加熱喝，加熱后的酸奶不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)，是可以喝的，但是要注意加熱的溫度不可過(guò)高，溫度太高會(huì)殺死酸奶中最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的乳酸菌，也會(huì)導(dǎo)致其中的蛋白質(zhì)變性，從而降低酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以取一杯40度左右的溫水，將酸奶隔水加熱10分鐘左右即可飲用。
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柚子可以加熱，但是不能把帶皮的柚子直接放入微波爐加熱，要把柚子剝開(kāi)，然后把果肉取下來(lái)煮著吃或者蒸著吃：1、將柚子打開(kāi)，把柚子肉剝下來(lái)用清水清洗干凈；2、將柚子肉弄成小塊放入碗中，加入少量水和冰糖；3、鍋中加水，再把碗放進(jìn)去隔水蒸即可。
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1、隔水加熱：將牛奶和瓶一起放到開(kāi)水里，放30-40秒即可。2、放微波爐里加熱：把巴氏鮮奶倒入微波爐專(zhuān)用的碗里，加熱30-40秒。3、用奶鍋直接加熱：將巴氏鮮奶倒進(jìn)奶鍋里直接加熱，邊煮邊攪拌，冒泡馬上關(guān)火。
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1、隔水加熱：將牛奶和瓶一起放到開(kāi)水里，放30-40秒即可。2、放微波爐里加熱：把巴氏鮮奶倒入微波爐專(zhuān)用的碗里，加熱30-40秒。3、用奶鍋直接加熱：將巴氏鮮奶倒進(jìn)奶鍋里直接加熱，邊煮邊攪拌，冒泡馬上關(guān)火。
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1、隔水加熱：將牛奶和瓶一起放到開(kāi)水里，放30-40秒即可。2、放微波爐里加熱：把巴氏鮮奶倒入微波爐專(zhuān)用的碗里，加熱30-40秒。3、用奶鍋直接加熱：將巴氏鮮奶倒進(jìn)奶鍋里直接加熱，邊煮邊攪拌，冒泡馬上關(guān)火。
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1、隔水加熱：將牛奶和瓶一起放到開(kāi)水里，放30-40秒即可。2、放微波爐里加熱：把巴氏鮮奶倒入微波爐專(zhuān)用的碗里，加熱30-40秒。3、用奶鍋直接加熱：將巴氏鮮奶倒進(jìn)奶鍋里直接加熱，邊煮邊攪拌，冒泡馬上關(guān)火。
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1、隔水加熱：將牛奶和瓶一起放到開(kāi)水里，放30-40秒即可。2、放微波爐里加熱：把巴氏鮮奶倒入微波爐專(zhuān)用的碗里，加熱30-40秒。3、用奶鍋直接加熱：將巴氏鮮奶倒進(jìn)奶鍋里直接加熱，邊煮邊攪拌，冒泡馬上關(guān)火。
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1、隔水加熱：將牛奶和瓶一起放到開(kāi)水里，放30-40秒即可。2、放微波爐里加熱：把巴氏鮮奶倒入微波爐專(zhuān)用的碗里，加熱30-40秒。3、用奶鍋直接加熱：將巴氏鮮奶倒進(jìn)奶鍋里直接加熱，邊煮邊攪拌，冒泡馬上關(guān)火。
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盒裝牛奶最好不要帶盒煮沸，因?yàn)楹凶釉诟邷叵驴赡軙?huì)有化學(xué)反應(yīng)，也可能會(huì)污染盒中牛奶，而且牛奶高溫加熱會(huì)導(dǎo)致一些營(yíng)養(yǎng)元素流失，也會(huì)破壞一些營(yíng)養(yǎng)元素，所以可以將牛奶倒入鍋中溫一下即可。
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