有益眼睛經(jīng)常食用鮮杏或者杏干可以預(yù)防夜盲癥，用杏仁熬水洗眼可以治療紅眼病。杏仁還能治療眼翳膜遮障。治瘡適量杏仁搗爛可以用于治療鼻中生瘡、疥瘡和諸瘡不愈。用于消化不良、便秘熟杏2個，每回吃飯前吃下可以緩解消...
杏含有豐富的抗氧化物、維生素E等。它有助于抵抗多種慢性疾病，并有延緩衰老的作用。杏子做出的杏仁是所有干果中維生素E含量最高的，20—25顆杏仁中的維生素E就占人體日攝入量的36%。3、增強心肌功能杏子本身的類黃酮的...
1、好處：潤腸通便。因為它含有豐富的膳食纖維，所以可以潤腸通便。2、生津止渴。對于口干、煩渴的人，適當食用有很好的生發(fā)口中津液達到止渴的好處。3、預(yù)防心血管疾病。適當吃些杏兒能降低血脂、預(yù)防心腦血管疾病的功效。4、...
害處：實熱體質(zhì)的人多食杏容易發(fā)熱，會加重口干舌燥、便秘等上火癥狀。杏的種仁，即杏仁，有甜、苦之分，其中苦杏仁有毒，成人吃40-60粒，小孩吃10-20粒，就有中毒的危險，需要用涼水浸泡后才能食用，如將杏仁制成杏仁...
杏子一定不要空腹吃，因為空腹食用杏子會對胃造成極大損害。3.孕婦不宜杏子口感很好，但是孕婦吃了容易出現(xiàn)滑胎的情況。而且新鮮的杏子酸性強，對孕婦的牙齒也是非常不好的。因此，在杏子盛產(chǎn)的季節(jié)，醫(yī)生還會專門提醒孕婦不要...
杏子是營養(yǎng)豐富的水果，在杏子果肉中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適量的`吃一些杏子可以為身體補充能量，不過杏子不好消化，食用杏子后就不要大量食用富含膳食纖維、不易消化，以及有機酸充分的食物了，...
好處：1.抗癌防癌杏子中含有苦杏仁甙，這種營養(yǎng)成分被認為是有效的抗癌物質(zhì)。這對于談癌色變的人們，更是希望適量食用杏子，補充苦杏仁甙。2.利于心臟健康壞處：1、中毒杏雖然因營養(yǎng)豐富而被譽為“健康之果”，但杏子...
杏有生津止渴、潤肺定喘功效。適用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促氣短等癥。用于肺結(jié)核的潮熱、陰虛所致的五心煩熱，均可收到療效。青杏的果肉對治療菌痢、腸炎效果好。凡津液不布于口、口干煩渴者宜食鮮杏。煮杏加蜜作脯，...
1、杏雖美味，但是你干萬不可以多吃完，由于有一種苦杏仁甙的新陳代謝物質(zhì)，這種物質(zhì)會造成組織體細胞室息，假如吃得過多，會出現(xiàn)一種比較嚴重的狀況會抑止神經(jīng)中樞，所以說會造成吸氣麻木，乃至身亡。有毒性。孕婦、兒童...
每食3～5枚視為適宜。同時，因“杏仁得火涼”，即經(jīng)過火炒或水煎后，有毒物質(zhì)才可祛除，方適宜進食。對于愛吃杏的朋友來說，除了管好貪吃的嘴，多食經(jīng)加工而成的杏脯、杏干等，則為上策。
2024/8/8
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