制作：將頭發(fā)和水母洗凈，切成長(zhǎng)絲，去掉綠豆芽的頭尾，洗凈晾干備用。炒鍋用油加熱，放入蔥，炒綠豆芽，胡蘿卜，海蜇絲，香菜段，翻炒至綠豆芽，胡蘿卜變軟，加入鹽、味精、料酒，出鍋攪拌均勻。特點(diǎn)：清爽脆嫩，美味減肥，...
在家輕松發(fā)豆芽的做法步驟11.綠豆用80度的開水沖下（這叫燙種）浸泡過夜，待漲發(fā)的時(shí)候?yàn)r水。在家輕松發(fā)豆芽的做法步驟22.接水盆里裝大半盆清水，在家輕松發(fā)豆芽的做法步驟33.綠豆表面覆蓋一塊濕布（無油），最好邊上也...
3、噴水壺一個(gè)。在發(fā)豆芽的全過程中用于給豆芽菜每日灑水的。（可以用礦泉水瓶扎空中自做）4、發(fā)豆芽的籮筐尺寸類似的沙布一塊，純棉毛巾一條，最好是采用乳白色的純棉毛巾5、提前準(zhǔn)備一個(gè)比籮筐要大一點(diǎn)的接水器皿，水...
先將綠豆挑選好（不好的豆子生不出豆芽還會(huì)爛），放在干凈的盆里，然后燒一壺開水，將開水倒入裝有豆子的容器內(nèi)，用一個(gè)干凈的大點(diǎn)的勺子或其他工具不停的順著一個(gè)方向攪動(dòng)，只到用手試水溫已涼了，然后將水全部倒到2...
2、今天就來分享一下“自發(fā)綠豆芽”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。3、下面開始介紹所需要的食材：綠豆4、先把綠豆泡12個(gè)小時(shí)，把浮在上面的綠豆把它挑去不用，這個(gè)是不會(huì)發(fā)芽的。準(zhǔn)備一個(gè)蒸鍋，蒸屜...
第一步是要找一個(gè)大的空塑料瓶，然后將瓶口的部分剪掉，盡量大一點(diǎn)，這樣后期取出豆芽時(shí)會(huì)更容易一點(diǎn)，再在瓶子的底部用剪子扎幾個(gè)小孔，注意孔越多越好；第二步準(zhǔn)備一點(diǎn)綠豆（事先要經(jīng)過挑選，去掉干癟和破裂的綠豆），...
第三就是保濕，在生豆芽的過程中，上下午一定要噴上兩次水，每一次噴水都要澆透，噴完了之后繼續(xù)蓋上網(wǎng)紗布，再用深色的布遮擋起來，這樣放在陰涼通風(fēng)的地方去生豆芽就可以啦。只要注意以上幾點(diǎn)的話，自己在家生豆芽，即使...
方法/步驟1/7分步閱讀準(zhǔn)備一定數(shù)量的綠豆，如果你喜歡吃其它豆，比如黃豆的豆芽，也可以準(zhǔn)備一定數(shù)量的黃豆。2/7把綠豆放到水盆中，并防水浸泡，除去雜質(zhì)和不良的豆，去掉雜質(zhì)后，再次倒入清水，并浸泡一晚上。3/7把...
泡發(fā)好以后，準(zhǔn)備一個(gè)籃子，籃子上面鋪上一張濕紗布。然后把綠豆撈出放在紗布上，把籃子放進(jìn)盆里。瀝干一下水分，然后用濕布把綠豆蓋好，放進(jìn)塑料袋里，綁緊。為了讓綠豆保濕避光。發(fā)豆芽過程中，一定要避光。1天后，打開...
自己在家發(fā)豆芽的做法100克豆子加冷水浸泡15小時(shí)以上（期間換一次水）。我用一個(gè)杯子作比較，泡好的豆子已經(jīng)有兩倍高了（感覺豆子里的芽要出的樣子）找一個(gè)盤子墊底接余水，帶漏眼的盆子放上面盆子里面鋪一張籠布，包...
2024/8/26
2024/8/26