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用鹽搓洗柚子的表皮,再用清水沖洗干凈,用刀將柚子皮削下來,然后將柚子皮切成細絲,柚子果肉去皮,鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉熬煮,煮開后轉小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變?yōu)樯铧S色,放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。
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首先將柚子清洗干凈后削皮再切成絲,果肉直接用攪拌機打成泥狀,接著把切成絲的柚子皮放入干凈無油的鍋中,加清水和冰糖,中小火煮至柚子皮透明粘稠時將其裝進干凈的容器中并封好,最后放冰箱冷藏7天后即可泡水喝。
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蜂蜜柚子茶可以用溫水沖,取適量的蜂蜜柚子茶倒入40-60℃的溫水里,攪拌均勻后就可以喝了,或者取適量的蜂蜜柚子茶倒入40-60℃的溫水里,攪拌均勻后加入冰塊再食用。
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柚子富含維生素C具有美容養(yǎng)顏的功效,蜂蜜可以潤腸通便,并且富含各種營養(yǎng)和礦物質,長喝蜂蜜柚子茶,可以有助于潤腸通便,改善消化功能,同時可以預防感冒以及改善神經痛的的作用,但是需要注意,蜂蜜柚子茶含糖分較多,有糖尿病的病人不要吃太多。
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1、清熱去火:柚子味道有一點苦,有清熱的作用,喝柚子蜂蜜茶可以清熱去火。2、化痰止咳:蜂蜜柚子茶可以理氣、化痰、止咳的功效。3、減肥護膚:柚子和蜂蜜的熱量并不高,喝蜂蜜柚子茶能加快垃圾和毒素的排出。4、解酒醒酒:喝酒之后,飲用一杯蜂蜜柚子茶,能夠幫助促進體內酒精分解排出體外。
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柚子富含維生素C具有美容養(yǎng)顏的功效,?蜂蜜可以潤腸通便,并且富含各種營養(yǎng)和礦物質,長喝蜂蜜柚子茶,可以有助于潤腸通便,改善消化功能,同時可以預防感冒以及改善神經痛的的作用。