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柚子可以榨汁喝，首先將柚子剝皮，取出果肉備用，然后將剝好的果肉放進榨汁機里面，接著加入飲用水、白糖或者蜂蜜，甜度的話可以自己控制，最后啟動榨汁機，當看不見果粒的時候即可關(guān)閉，將柚子汁倒入容器中即可。
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柚子可以榨汁喝，首先將柚子剝皮，取出果肉備用，然后將剝好的果肉放進榨汁機里面，接著加入飲用水、白糖或者蜂蜜，甜度的話可以自己控制，最后啟動榨汁機，當看不見果粒的時候即可關(guān)閉，將柚子汁倒入容器中即可。
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柚子果實老了只要沒有爛就可以吃，但是口感不會很好，柚子果實老了說明水分很少，吃起來會有一些硬，營養(yǎng)價值會減少。柚子果實老了可以用水泡5分鐘左后，泡的時間不能太長，柚子干只是因為水分蒸發(fā)了，泡一會就可以恢復。
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高血糖人群可以吃柚子，柚子糖分低，并且含有一種類胰島素的成分，對于高血糖人群來說，柚子是不錯的選擇，但是也不要多吃，柚子性涼，吃多了容易引起腹瀉。
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首先將柚子皮徹底清洗干凈，切成塊狀后用清水浸泡一會，再瀝水撈出，然后往不粘鍋里倒入清水燒開，再放入柚子皮繼續(xù)煮一下，接著將柚子皮撈出，倒入冷水盆里冷卻后將柚子皮擠干水分備用，然后往不粘鍋里放入細砂糖和清水，再放入柚子皮翻拌均勻，等糖汁變粘稠后關(guān)火，最后將裹好糖漿的柚子皮盛出撒上白糖，晾干即可食用。
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首先將柚子皮徹底清洗干凈，切成塊狀后用清水浸泡一會，再瀝水撈出，然后往不粘鍋里倒入清水燒開，再放入柚子皮繼續(xù)煮一下，接著將柚子皮撈出，倒入冷水盆里冷卻后將柚子皮擠干水分備用，然后往不粘鍋里放入細砂糖和清水，再放入柚子皮翻拌均勻，等糖汁變粘稠后關(guān)火，最后將裹好糖漿的柚子皮盛出撒上白糖，晾干即可食用。
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柚子里有含降血糖的成分，對控制血糖有利，但是柚子不能降血糖，血糖高需要去正規(guī)醫(yī)院進行治療，尋求醫(yī)生的幫助。
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高血糖人群可以吃柚子，柚子糖分低，并且含有一種類胰島素的成分，對于高血糖人群來說，柚子是不錯的選擇，但是也不要多吃，柚子性涼，吃多了容易引起腹瀉。
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柚子里有含降血糖的成分，對控制血糖有利，但是柚子不能降血糖，血糖高需要去正規(guī)醫(yī)院進行治療，尋求醫(yī)生的幫助。
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不熟的柚子不能吃，吃了沒熟的柚子容易引起舌頭發(fā)麻，咽喉發(fā)癢，甚至會導致食物中毒，吃了沒熟的柚子出現(xiàn)不舒服的情況，要馬上去醫(yī)院治療，建議放幾天再吃。
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血糖高能吃柚子，因為柚子并不屬于高糖分水果，所以吃少量的柚子不會導致血糖升高。但是在吃柚子的時候不要一次性吃多，因為吃多了后糖分積累，還是會導致血糖升高的。
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血糖高能吃柚子，因為柚子并不屬于高糖分水果，所以吃少量的柚子不會導致血糖升高。但是在吃柚子的時候不要一次性吃多，因為吃多了后糖分積累，還是會導致血糖升高的。
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