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柚子可以榨汁喝，首先將柚子剝皮，取出果肉備用，然后將剝好的果肉放進榨汁機里面，接著加入飲用水、白糖或者蜂蜜，甜度的話可以自己控制，最后啟動榨汁機，當(dāng)看不見果粒的時候即可關(guān)閉，將柚子汁倒入容器中即可。
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柚子可以榨汁喝，首先將柚子剝皮，取出果肉備用，然后將剝好的果肉放進榨汁機里面，接著加入飲用水、白糖或者蜂蜜，甜度的話可以自己控制，最后啟動榨汁機，當(dāng)看不見果粒的時候即可關(guān)閉，將柚子汁倒入容器中即可。
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柚子可以榨汁喝，首先將柚子剝皮，取出果肉備用，然后將剝好的果肉放進榨汁機里面，接著加入飲用水、白糖或者蜂蜜，甜度的話可以自己控制，最后啟動榨汁機，當(dāng)看不見果粒的時候即可關(guān)閉，將柚子汁倒入容器中即可。
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高血糖人群可以吃柚子，柚子糖分低，并且含有一種類胰島素的成分，對于高血糖人群來說，柚子是不錯的選擇，但是也不要多吃，柚子性涼，吃多了容易引起腹瀉。
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柚子里有含降血糖的成分，對控制血糖有利，但是柚子不能降血糖，血糖高需要去正規(guī)醫(yī)院進行治療，尋求醫(yī)生的幫助。
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高血糖人群可以吃柚子，柚子糖分低，并且含有一種類胰島素的成分，對于高血糖人群來說，柚子是不錯的選擇，但是也不要多吃，柚子性涼，吃多了容易引起腹瀉。
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柚子里有含降血糖的成分，對控制血糖有利，但是柚子不能降血糖，血糖高需要去正規(guī)醫(yī)院進行治療，尋求醫(yī)生的幫助。
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柚子里有含降血糖的成分，對控制血糖有利，但是柚子不能降血糖，血糖高需要去正規(guī)醫(yī)院進行治療，尋求醫(yī)生的幫助。
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高血糖人群可以吃柚子，柚子糖分低，并且含有一種類胰島素的成分，對于高血糖人群來說，柚子是不錯的選擇，但是也不要多吃，柚子性涼，吃多了容易引起腹瀉。
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柚子可以煮著吃。1、將柚子打開，把柚子肉剝下來用清水清洗干凈；2、將柚子肉弄成小塊放入碗中，加入少量水和冰糖；3、鍋中加水，再把碗放進去隔水煮即可。
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不熟的柚子不能吃，吃了沒熟的柚子容易引起舌頭發(fā)麻，咽喉發(fā)癢，甚至?xí)?dǎo)致食物中毒，吃了沒熟的柚子出現(xiàn)不舒服的情況，要馬上去醫(yī)院治療，建議放幾天再吃。
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血糖高能吃柚子，因為柚子并不屬于高糖分水果，所以吃少量的柚子不會導(dǎo)致血糖升高。但是在吃柚子的時候不要一次性吃多，因為吃多了后糖分積累，還是會導(dǎo)致血糖升高的。
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苦的柚子能吃，因為柚子的外皮和白瓤中一般會含有一定量的柚皮苷，就會帶有一些苦味，所以在吃柚子的時候，吃到柚子的白瓤就會感到苦味，這是正常現(xiàn)象。而且并?非所有的柚子都是甜的，有的柚子本身就是苦的，比如說胡柚，這種柚子就算完全成熟之后也會帶有很濃郁的苦味，多做藥用，不會直接食用。
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