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快速剝蠶豆首先需要準備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點點，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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1、可以利用堅果的鉗子夾開果核，沿著縫隙將它掰開，去掉種皮并放到熱水里煮熟會自動脫落。2、用牙齒在窄的一邊咬一個口，一半外皮會脫落，然后用手剝掉另一半。3、用錘子等鈍器將外皮去掉，只是這種方法容易將果仁砸爛。4、將白果放到碗里，放入微波爐里加熱10分鐘，聽到聲音表示皮已經(jīng)破開了。
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1、可以利用堅果的鉗子夾開果核，沿著縫隙將它掰開，去掉種皮并放到熱水里煮熟會自動脫落。2、用牙齒在窄的一邊咬一個口，一半外皮會脫落，然后用手剝掉另一半。3、用錘子等鈍器將外皮去掉，只是這種方法容易將果仁砸爛。4、將白果放到碗里，放入微波爐里加熱10分鐘，聽到聲音表示皮已經(jīng)破開了。
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1、可以利用堅果的鉗子夾開果核，沿著縫隙將它掰開，去掉種皮并放到熱水里煮熟會自動脫落。2、用牙齒在窄的一邊咬一個口，一半外皮會脫落，然后用手剝掉另一半。3、用錘子等鈍器將外皮去掉，只是這種方法容易將果仁砸爛。4、將白果放到碗里，放入微波爐里加熱10分鐘，聽到聲音表示皮已經(jīng)破開了。
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圖文
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