把海帶泡好,洗凈,水控干,牛肉切小方快裝,先將鍋燒干倒入香油,馬上把海帶和牛肉放入鍋內(nèi),炒到海帶和牛肉變色.加入水,水沒(méi)過(guò)海帶即可,把蒜和蔥鹽一起放入,辣椒面和醬油也一起放入.味精出鍋放,煮到湯有一點(diǎn)變色即可.....
1.食材洗凈備用，海帶結(jié)提前用冷開(kāi)水泡好，平菇焯水。2.起火燒水，水開(kāi)后放入海帶結(jié)、平菇，加適量鹽。3.海帶和平菇九成熟時(shí)，放入油菜，轉(zhuǎn)小火再煮一會(huì)兒，使油菜入味。4.加少許雞精調(diào)味，關(guān)火即可。豆腐海帶湯材料主...
1.海帶結(jié)用清水泡12個(gè)小時(shí)，期間換幾次水。筒骨洗干凈，鍋里半鍋水，放姜片，料酒，燒到水沸騰，然后，把筒骨放進(jìn)去，水再次沸騰的時(shí)候把筒骨撈上來(lái)，用冷水沖洗干凈。2.另拿一個(gè)鍋，放進(jìn)筒骨和足量的水，大火燒開(kāi)，...
（1）去脂減肥的紫菜海帶湯原料：紫菜10克，海帶20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，鹽少許。制法：將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放一鍋中，加清水適量，盛入碗中或湯盆中即成。（2）降壓清熱海帶湯菜譜名稱(chēng)降壓...
海帶豆腐湯/食材/豆腐、海帶、口蘑、蝦米、雞精、雞汁/步驟/1.鍋中放入500ml清水燒開(kāi)，加入一大勺濃縮雞汁，攪拌均勻；2.將切好的豆腐塊放入湯中；3.大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，將海帶片放入湯中；4.加入洗凈瀝干...
海帶打湯無(wú)肉的做法1用料：豆腐200克，水1升，海帶150克，辣椒醬20克，鹽2克，雞粉2克。1、豆腐切塊。2、鍋中加水，倒入豆腐，海帶，韓式辣椒醬，鹽，雞粉攪拌均勻。3、大火煮沸轉(zhuǎn)小火燉10分鐘。4、撒上蔥花點(diǎn)綴...
最后將海帶洗凈切成塊狀或者打成結(jié)放入鍋中,把打好的雞蛋液換換倒入鍋中,用鍋鏟輕輕攪散。待雞蛋液成型之后撒入一些青菜葉和蔥花,加入一勺食鹽調(diào)味,攪拌均勻即可出鍋享用海帶雞蛋湯啦。搶首贊評(píng)論分享舉報(bào)更多回答(2)...
海帶雞肉湯【食材準(zhǔn)備】雞胸肉1塊、海帶1塊、面粉2勺、料酒姜片蔥花生抽適量、油1小勺、雞蛋1個(gè)、淀粉2勺、鹽適量。開(kāi)始制作第一步:海帶放入水中泡15-30分鐘，然后搓洗干凈，切大塊備用。Tips:如果海帶很臟，加點(diǎn)面粉一...
4、姜切片后丟入砂鍋里。5
2024/6/17
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