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一般情況下,熱奶最好在35度至40度之間。不要用過熱的水加熱奶,這樣會(huì)導(dǎo)致奶的營養(yǎng)流失,對(duì)便秘有很好的改善作用,同時(shí)也可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),屬于一種特別好的食品,晚上喝一些也可以起到很好的幫助睡眠的作用。
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酸奶可以加熱喝,加熱后的酸奶不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),是可以喝的,但是要注意加熱的溫度不可過高,溫度太高會(huì)殺死酸奶中最具營養(yǎng)價(jià)值的乳酸菌,也會(huì)導(dǎo)致其中的蛋白質(zhì)變性,從而降低酸奶的營養(yǎng)價(jià)值,可以取一杯40度左右的溫水,將酸奶隔水加熱10分鐘左右即可飲用。
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1、隔水加熱:將牛奶和瓶一起放到開水里,放30-40秒即可。2、放微波爐里加熱:把巴氏鮮奶倒入微波爐專用的碗里,加熱30-40秒。3、用奶鍋直接加熱:將巴氏鮮奶倒進(jìn)奶鍋里直接加熱,邊煮邊攪拌,冒泡馬上關(guān)火。
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1、將牛奶放到適用于微波爐的玻璃杯中。2、將放入牛奶的玻璃杯放入微波爐里加熱,加熱2分鐘左右。3、加熱拿出來之后,用勺子攪拌牛奶,可以讓牛奶熱的更加均勻,這樣牛奶就熱好了。
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可以準(zhǔn)備一個(gè)大鍋加入半鍋清水,放入一些菠蘿皮,然后把發(fā)黃的小鍋放進(jìn)去,煮10至20分鐘即可,還可以往鍋里加醋,將鍋燒熱就可以洗掉了,或者加入米飯讓米飯自然發(fā)酵,也可以加入洗潔精,放置一個(gè)晚上即可清洗。
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冷凍后的淡奶油可以自然化開,可以用小火加熱,燒開冒泡了就關(guān)掉涼一會(huì)兒,找一個(gè)密封容器倒進(jìn)去,然后放入保鮮的那一層,放12個(gè)小時(shí),就可以拿出來正常打發(fā)了。