我覺得經(jīng)冬瓜老鴨湯、紅白鯽魚湯、薏米紅豆湯、茯苓陳皮湯、山藥鵪鶉湯都具有清熱解毒祛日光燈的效果。人體內(nèi)濕氣過重的時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)多種不適癥狀，還會(huì)出現(xiàn)身體肥胖，一些慢性病也會(huì)高發(fā)，這時(shí)可以多喝一些能祛濕的養(yǎng)生湯...
清熱祛濕的湯1竹蓀絲瓜湯絲瓜性涼味甘，有清熱、涼血、解毒、通便、潤(rùn)肌美容、通經(jīng)絡(luò)等功效。同時(shí)，絲瓜還含有皂甙類物質(zhì)，有一定的強(qiáng)心作用。絲瓜獨(dú)有的干擾素誘生劑，可刺激肌體產(chǎn)生干擾素，起到抗病毒、防癌抗癌的...
1、材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陳皮。2、清洗干凈、土茯苓、赤小豆、扁豆、陳皮。3、葛根去皮切塊。4、把所有材料放入紫砂鍋內(nèi)、加入適量清水。5、紫砂鍋調(diào)到“湯/粥”煲至2-3小時(shí)、放鹽即可飲用。6、祛濕清熱的...
作用：東瓜可清暑祛毒，薏仁米有健脾胃祛濕、美白皮膚消腫之功，鵝肉則有補(bǔ)陰健脾養(yǎng)胃、利濕消腫之效。三伏天喝東瓜薏仁米煲鴨湯，味兒清甜香濃，不但有清熱去火、解暑去濕氣之效，還能減肥瘦身瘦身、美白祛痘，健脾養(yǎng)胃也...
健脾祛濕湯（2~3人分量）材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰（豬橫月利）300克，清水適量。做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進(jìn)砂煲中，加適量清水煲開，然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可...
功效：此湯夏季飲適宜，清熱去濕毒，利水降火，除面瘡體瘡。夏季祛濕喝涼瓜肉排湯材料：涼瓜500克，肉排骨400克，蒜頭少許。做法：1.涼瓜洗凈切大塊，蒜頭去衣。2.肉放滾水中煮10分鐘，取出過冷水洗凈，放少許鹽腌過，...
八款養(yǎng)生湯清熱祛濕1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料:苦瓜2個(gè),皮蛋1只,鯽魚一斤。做法:苦瓜洗凈切開,挖去瓤和籽,切塊;皮蛋洗凈去殼,切塊;洗凈宰好的鯽魚,刮凈腹內(nèi)黑膜,瀝干水分;熱鍋下兩湯匙油,下鯽魚兩面煎至微黃,倒入6碗水和姜片...
雞骨草薏米祛濕湯【食物】：雞骨草適當(dāng)、豬骨350克、赤小豆30克、薏米30克、姜2片、鹽適量（家中煲湯是件靈便事，按人口數(shù)量適度開料就行）第一步赤小豆和薏米提早泡浸一會(huì)，有益于充分發(fā)揮赤小豆和薏米中營(yíng)養(yǎng)成分，并...
1、白菜干豆腐臘鴨頭湯材料:白菜干75克、豆腐2塊、芡實(shí)25克、薏仁25克、蜜棗4個(gè)、陳皮適量、臘鴨頭連頸2個(gè)、鴨肉300克、生姜3片。功效:滋陰降火,潤(rùn)躁養(yǎng)胃,利水消腫,清熱養(yǎng)陰,去火下氣,補(bǔ)腦益氣。2、豬籠草赤小豆橫利湯...
喝什么祛火祛濕，要從飲品和藥物兩方面進(jìn)行分析，不能一概而論，常用的食物有綠豆粥、西瓜粥、菊花茶等，常用的藥物有藿香、佩蘭、黃連等。1、飲品：綠豆粥、薏苡仁粥、西瓜粥等粥，味甘淡、性涼，具有祛濕祛火的作用，...
2024/10/23