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雞蛋在沸水中煮5到7分鐘即可,沸水煮雞蛋很容易把雞蛋煮的很老,蛋白變得和橡皮一樣,這樣不利于人體消化吸收,煮雞蛋應(yīng)該涼水下鍋,火不用太大,煮蛋的時(shí)候不要蓋鍋蓋,水開之后再煮5分鐘即可。
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雞蛋在沸水中煮5到7分鐘即可,沸水煮雞蛋很容易把雞蛋煮的很老,蛋白變得和橡皮一樣,這樣不利于人體消化吸收,煮雞蛋應(yīng)該涼水下鍋,火不用太大,煮蛋的時(shí)候不要蓋鍋蓋,水開之后再煮5分鐘即可。
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雞蛋在沸水中煮5到7分鐘即可,沸水煮雞蛋很容易把雞蛋煮的很老,蛋白變得和橡皮一樣,這樣不利于人體消化吸收,煮雞蛋應(yīng)該涼水下鍋,火不用太大,煮蛋的時(shí)候不要蓋鍋蓋,水開之后再煮5分鐘即可。
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雞蛋在沸水中煮5到7分鐘即可,沸水煮雞蛋很容易把雞蛋煮的很老,蛋白變得和橡皮一樣,這樣不利于人體消化吸收,煮雞蛋應(yīng)該涼水下鍋,火不用太大,煮蛋的時(shí)候不要蓋鍋蓋,水開之后再煮5分鐘即可。
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15分鐘左右。雞蛋是母雞所產(chǎn)的卵,受精之后可孵出小雞,其外有一層硬殼,內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分。雞蛋含有大量的維生素、礦物質(zhì)和高生物價(jià)值的蛋白質(zhì),是人類常食用的食品之一。
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10分鐘左右。芙蓉蛋是廣東地方傳統(tǒng)名菜,屬于廣州筵席菜。冬夏皆宜,色澤金黃,外焦香,內(nèi)松軟,筍爽脆,酒飯皆可。用雞蛋液與叉燒肉、筍絲、香菇、調(diào)味料等拌勻煎制而成。菜成塊狀,兩面金黃,各種副料裹藏于蛋塊之中,互相交錯(cuò),外層嫩滑,蛋香濃郁,口感獨(dú)具一格。