雞腿燉冬瓜的食療功效豐富多樣,以下是一些主要特點:首先,冬瓜的利尿消腫作用顯著。冬瓜富含維生素C,同時鉀鹽含量較高,而鈉鹽含量較低,特別適合高血壓、腎臟病以及浮腫病患者食用。這種低鈉高鉀的特性有助于排出體內多余水分,從而達到消腫的目的,且不會對身體正氣造成損害。其次,冬瓜對于減肥也有積極影...
冬瓜燉雞有清熱養(yǎng)胃,清肺化痰,消腫利尿的功效。冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用;冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形...
首先,冬瓜雞湯是大暑時節(jié)的理想選擇。冬瓜含有96%的水分,堪稱夏季避暑第一瓜!它具有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效。在炎熱的大暑時節(jié),用冬瓜與雞肉一同煲湯,不僅可以滋補身體,還能有效解暑。煲制時,可將冬瓜去皮切塊,與雞肉、姜片一同放入鍋中,加入足量清水,燉煮至雞肉熟爛、冬瓜透明即可。
瓜可以和雞肉一起燉湯喝。冬瓜和雞肉一起吃能清熱利尿、消腫輕身。冬瓜烏雞湯的做法 做法一:準備食材:冬瓜一斤,綠豆50克,準備烏雞一只,準備一塊陳皮,瘦肉二兩,鹽和味精少許,準備好食材以后需要先把雞處理好,洗凈放入開水里面煮幾分鐘以后撈出來,然后過一下涼水,把冬瓜洗干凈以后切成塊兒,綠豆...
冬瓜燉雞的功效能補充身體所需要的營養(yǎng),主要是里面含有豐富的蛋白質、礦物質以及多種維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質,能補充身體所需要的營養(yǎng),增強身體抵抗力,可以調節(jié)身體的代謝功能。冬瓜里面含有豐富的維生素C?;加心I病或者水腫等疾病也可以起到利水消腫的效果,可以調節(jié)身體的代謝功能,對治療疾病有輔助...
一、雞可以和冬瓜一起燉嗎?冬瓜可以和雞肉一起燉。冬瓜和雞肉一起吃能清熱利尿、消腫輕身。冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。二、冬瓜的功效:雞肉冬瓜湯是以雞肉、嫩冬瓜、生姜、蔥為原料制作的一道美食。冬瓜含維生素...
冬瓜和雞肉可以放在一起煲湯的,此款湯水具有潤肺生津、化痰止渴、清熱解暑、利尿通便之功效。特別適宜暑熱口渴、胸悶脹滿、消渴者飲用。做法如下:\x0d\x0a主料\x0d\x0a雞肉250g\x0d\x0a冬瓜200g\x0d\x0a輔料\x0d\x0a香菇50g\x0d\x0a蔥8g\x0d\x0a姜10g\x0d\x0a步驟\x0d\x...
1、土雞斬塊,放清水中泡去血水。2.鍋中燒水,放入雞肉綽燙一下,撈出清洗干凈。3.鍋中放少量的油,放入雞翻炒,炒出香味后,淋入花雕酒,生抽,老抽。4.放入蔥姜蒜。5.加適量的熱水,大火燒開,轉小火。6.冬瓜去皮,切大片。7.雞肉燉至湯汁減少到一半的時候,放入冬瓜,翻炒均勻。8.再燉...
把炒好糖色的雞塊倒入鍋中即可。5 然后燉雞肉的時候,往鍋中倒少量油,把冬瓜炒一下,再加入豆瓣醬和韓式辣椒醬,一起炒爆香一下冬瓜,這個冬瓜只需要斷生就好,不用炒熟即可。6 然后把雞肉燉好之后,把爆香的冬瓜倒進雞肉湯中,一起燉10分鐘,出鍋后撒一些香菜段即可。
冬瓜性寒,清熱解暑。在夏天和雞肉一起煲湯,可以清熱降暑,并能保證人體所需的蛋白質供應,是一道消暑解熱的菜品。