煮玉米的熱量實(shí)際上算不上非常高，每100克水煮玉米中的發(fā)熱量大約是106卡路里，比玉米的熱量也高不上是多少，因此，適當(dāng)?shù)姆盟笥衩资强梢跃哂惺萆頊p肥的功效，并且水煮玉米還非常合適缺乏營養(yǎng)的肥胖型病人服用，由于水煮玉米...
回指導(dǎo)意見:你好,如果吃的是加入白砂糖煮熟的玉米的話,是肯定會發(fā)胖的。如果單單吃玉米的話,是不容易發(fā)胖的。
玉米是很好的粗糧，對身體有很多好處，不會造成身體發(fā)胖的。玉米（拉丁學(xué)名：ZeamaysL.）是禾本科玉蜀黍?qū)僖荒晟荼局参铩e名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞蘆、大蘆粟，東北遼寧話稱珍珠粒...
減肥期間完全可以吃煮玉米的，因?yàn)槌灾笥衩撞粫?。玉米一種粗糧，它營養(yǎng)豐富，但是熱量不高，大家可以放心食用，吃了以后是不會發(fā)胖的。而且煮玉米中的膳食纖維含量很高，它可以增加人們的飽腹感，減少人們對其他食物的攝入...
玉米成熟時的花穗玉米須,有利尿作用,也對減肥有利。把煮玉米的水當(dāng)開水喝,減肥原理見下玉米“湯”減肥原理:玉米“湯”具有利尿效果,非凡是用于水腫性肥胖。何謂輕易智慧水腫?就是,你天天睡醒會覺得腳和臉,及身體都有腫脹...
在減肥期間，除了可以吃水煮玉米，還可以吃水果和蔬菜，不但能給人體補(bǔ)充水分和需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還不會增肥，也可以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，減肥的效果會更佳。玉米減肥的原理：1、豐富的膳食纖維玉米含有大量的膳食纖維，能夠潤...
單獨(dú)的吃煮玉米不會使人發(fā)胖。發(fā)胖的原因就是因?yàn)槌赃^高的油膩食物。加上少運(yùn)動脂肪堆積而導(dǎo)致發(fā)胖。
不會啊，因?yàn)橛衩讓儆陔s糧，而且容易飽，多吃可以去體內(nèi)的油脂，不屬于發(fā)胖食物，但吃什么都得有個度哦，不然吃什么都會胖的哈！
回您好:一般玉米多吃也是會發(fā)胖的,因?yàn)橛衩椎暮橇亢蜔崃慷急容^高的,適量吃一般不是在減肥還是可以的。祝您健康!
你好，根據(jù)問題描述，玉米屬于五谷雜糧有豐富的纖維素其他營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃一些可以降低血糖血脂清除腸道垃圾促進(jìn)腸道蠕動。這種情況是不會發(fā)胖的。如果過多的食用玉米，這種情況肯定會引起腹脹的。你明白了嗎？如有幫助，請評價...
2024/5/2
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