（1）把菠菜擇去爛葉，把根部去掉，然后散開清冼干凈，菠菜太長的話可用刀把它斷開。大蒜拍碎然后剁成碎末備用。一把菠菜，幾粒蒜，要想菠菜好吃就得這樣炒。一把菠菜，幾粒蒜，要想菠菜好吃就得這樣炒。（2）鍋里燒...
——【蒜蓉菠菜】——蒜香十足，簡單美味，做法家常，味道鮮香，好吃不過癮【主要食材】：菠菜，蔥，蒜，白糖，八角，花椒【調料】：醋，十三香，鹽，生抽，蠔油，【具作步驟】：第一步：處理食材我們將準備好的食...
1.將菠菜根部切掉，把葉子一片一片沖洗完浸泡片刻也可以防止泥沙殘留。濾水備用。2.將大蒜剝好，洗凈剁成蒜泥，小米辣洗凈切好。3.取一鍋，裝入大半鍋清水燒開，放入少許食用油，調勻，將菠菜放入鍋里，稍燙一下，...
第一步：菠菜洗凈去根，鍋中燒開水加入菠菜焯水20秒撈出備用！第二步：起鍋燒油下蒜末，煸炒出香味！第三步：鍋中加入剛剛撈出備用的菠菜，稍微翻炒下加入2克鹽，然后大火迅速翻炒1分鐘出鍋?。ㄟ@里的訣竅就是，火大...
做法1、菠菜洗凈，切成兩段，蒜剁碎。2、煮鍋加水燒開，先放入菠菜根部稍燙3分鐘左右。3、再放菠菜葉子焯燙斷生后撈出，沖洗干凈，擠去水分裝盤。4、放蒜泥、生抽、麻油拌勻即可。小訣竅菠菜沸水焯燙去除草酸后食用。...
1、主料：菠菜300g，油適量，鹽適量，生抽2小勺，大蒜4瓣，紅椒適量，花椒適量。2、鍋中水燒開，放入菠菜焯水1分鐘，撈出控干水分。3、鍋中倒入適量油燒熱，放入花椒爆香，花椒撈出不要。再放入蒜末和紅椒爆香。4、...
燒水煮菠菜，直到菠菜煮軟，因為我喜歡吃軟爛一點的，所以煮的時間久一點。菠菜煮好以后，給它泡個涼水澡，瀝干水分（瀝干水分，捏一下子，別捏的一點水都沒有），然后把姜蒜泥放在菠菜上面。起鍋燒油，油熱放入花椒干...
1、蒜泥拌菠菜用蒜泥炒菠菜是非常清香可口的，做法也簡單，準備好半斤新鮮的菠菜和六瓣蒜以及適量的生抽和麻油。把菠菜清洗干凈，用刀切成兩段，把大蒜清洗干凈后剁碎備用；準備一口煮鍋，清洗干凈后放入適量的水，用大火燒開...
如題，我想知道:熗炒蒜蓉菠菜怎么做好吃
蒜泥菠菜材料：菠菜蒜辣椒1：備菜：菠菜去根洗干凈后焯水，蒜切成沫，辣椒切圈。2：熱油后放入辣椒和蒜炒香，倒入焯水的菠菜大火翻炒，炒軟后加入一勺糖+一勺鹽。3：均勻翻炒后，出鍋裝盤干飯咯~
2024/11/6