網(wǎng)球鞋柔軟，鞋底防滑，而且又輕便，立定跳遠(yuǎn)的時候，起跳和落地都比較舒服，而且不會滑倒。跑步鞋，尤其是那種網(wǎng)眼式的跑步鞋，比網(wǎng)球鞋更輕、更軟，可以減輕身體的重量，起跳非常輕盈，跳得遠(yuǎn)。徒步鞋，鞋底也是防滑的，鞋...
問題三：體育高考立定跳遠(yuǎn)應(yīng)該穿什么鞋子？?立定跳遠(yuǎn)建議穿輕盈的跑步鞋，或者鞋底部帶彈力的輕便球鞋，不允許穿釘鞋，建議穿合腳的舊鞋，不需要新鞋的磨合過程。立定跳遠(yuǎn)主要就是兩個要點：第一是你使出的腳勁的力氣盡...
問題一：什么樣的鞋子適合立定跳遠(yuǎn)第一、鞋子得軟，跳遠(yuǎn)比普通走路和跑步對鞋子要求更高，折彎效果更佳的鞋子對腳底更不容易受傷。第二，選擇鞋底更粗糙，抓地力更牢的鞋子，有些產(chǎn)地立定跳遠(yuǎn)會很滑，用板鞋或者布鞋容易...
具體買什么樣的鞋，可以根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況選擇。便宜的有幾十塊錢的田徑鞋。貴的有名牌的跑步鞋。網(wǎng)友二：立定跳遠(yuǎn)穿的鞋子鞋底摩擦力要大，蹬地不滑的那種，而且鞋底腳后跟最好是縮進來的，這樣落點更靠前。再就是鞋...
1、跑步鞋，跑步鞋網(wǎng)眼式的跑步鞋，比網(wǎng)球鞋更輕、更軟，可以減輕身體的重量，起跳非常輕盈，跳得遠(yuǎn)。2、網(wǎng)球鞋，網(wǎng)球鞋柔軟，鞋底防滑，而且又輕便，立定跳遠(yuǎn)的時候，起跳和落地都比較舒服，而且不會滑倒。3、徒步鞋，...
很高興為你服務(wù)，你的問題：中長跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩應(yīng)當(dāng)穿什么鞋？我的回中長跑穿李寧跑的超輕跑鞋，立定跳穿膠質(zhì)的足球鞋，跳繩穿李寧的超輕跑鞋可以了。我想這不是最好的答案，最好的應(yīng)該是，堅持長期鍛煉，增強體魄...
立定跳遠(yuǎn)穿跑鞋跳得遠(yuǎn)。因為跑鞋的鞋底是有彈性的，跑鞋回彈很好，所以會跳得遠(yuǎn)一些，不要選擇板鞋，因為鞋底較硬，不適合跳立定跳遠(yuǎn)，不要穿鞋底光滑的，這樣在發(fā)力時容易打滑。立定跳遠(yuǎn)簡介立定跳遠(yuǎn)是指不用助跑從立定姿勢...
符合上述條件的鞋子均可。立定跳遠(yuǎn)時切忌穿帶有氣墊的健身鞋。氣墊有緩沖的作用,立定跳遠(yuǎn)起跳時需要有爆發(fā)力,而氣墊鞋有卸力的作用。具體買什么樣的鞋,可以根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況選擇。便宜的有幾十塊錢的田徑鞋。貴的有名牌的跑步鞋。
我們在訓(xùn)練立定跳遠(yuǎn)的時候都是穿前腳掌有釘?shù)尼斝?，?dāng)然嘍，沒有后腳跟是釘子的鞋，無論是跑步還是跳遠(yuǎn)，都是前腳掌發(fā)力的。因為這樣抓地結(jié)實，不容易滑倒。但是不可以在水泥地上穿這種鞋子訓(xùn)練，釘子會磨壞的。這個鞋子...
lapvic（來不畏）中考立定跳遠(yuǎn)鞋，是專門為中考體育而研發(fā)。主要特點：1、鞋底防滑層加入特殊纖維，增強鞋底彈性和摩擦力，在蹬地發(fā)力形成強力支撐2、鞋底履帶齒花紋設(shè)計，蹬地時履帶齒發(fā)生彈性形變，產(chǎn)生助力效果3、鞋底...
2024/6/13
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